在日常生活中，舌頭潰瘍是一種較為常見(jiàn)的癥狀，它常常給人們帶來(lái)疼痛和不適。那么，舌頭潰瘍是什么原因引起的呢？下面我們一起來(lái)了解一下。

舌頭潰瘍的原因

1、局部創(chuàng)傷：口腔內(nèi)的牙齒咬傷、燙傷、刺傷等局部創(chuàng)傷都可能導(dǎo)致舌頭潰瘍。例如，在進(jìn)食時(shí)不小心咬到舌頭，或者喝過(guò)熱的水燙傷舌頭，都容易引發(fā)潰瘍。

2、缺乏營(yíng)養(yǎng)：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素B12、葉酸、鐵、鋅等，可能會(huì)影響口腔黏膜的健康，增加舌頭潰瘍的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。比如，長(zhǎng)期挑食、偏食的人容易缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素，從而出現(xiàn)舌頭潰瘍。

3、免疫力低下：當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的侵襲，從而引發(fā)舌頭潰瘍。例如，長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、患有慢性疾病等都可能導(dǎo)致免疫力低下。

日常注意事項(xiàng)

1、保持口腔清潔。

2、避免刺激性食物。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

每個(gè)患者的情況都是獨(dú)特的，舌頭潰瘍的原因也可能因人而異。如果舌頭潰瘍癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、頭痛、淋巴結(jié)腫大等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。