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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見(jiàn)的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺(jué)的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對(duì)來(lái)說(shuō)缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過(guò)飽，中午吃好消化的食物，這樣對(duì)中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-13 83436次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個(gè)方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會(huì)使腦部血流減少，腦動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語(yǔ)不利、飲水嗆咳、肢體麻木無(wú)力等，應(yīng)考慮有沒(méi)有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

  01:30
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 9786次

• 中午吃完飯就拉肚子
  如果中午吃完飯，就拉肚子，很有可能是由于腸炎或者是慢性的結(jié)腸炎，以及胃腸功能紊亂導(dǎo)致的。出現(xiàn)了這種癥狀，最好是到醫(yī)院做腸鏡的檢查，明確病因后再對(duì)癥治療，同時(shí)要注意保暖，不要受到寒涼，避免吃油膩以及辛辣刺激的食物。飲食要以清淡為主，還要放松心情，避免熬夜、注意多休息，吃飯一定要定時(shí)定量，避免暴飲暴食；還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，是能夠增強(qiáng)體質(zhì)的。如果腹瀉的比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用雙歧桿菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道的菌群。“以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥”。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-27 21400次

• 為什么吃完飯就困
  人體在吃完飯后，身體主要的血液流向腹腔，導(dǎo)致腦血管供血相對(duì)不足，出現(xiàn)頭暈等感覺(jué)。再者由于生物接力和生物鐘的因素，吃完之后容易導(dǎo)致瞌睡，這兩者原因就容易導(dǎo)致吃完飯之后就容易犯困。如果是中飯，最好需要在吃完中飯之后，適當(dāng)休息半個(gè)小時(shí)左右。短暫的午休能夠起到很好的效果，能夠緩解人體的疲勞。規(guī)律生活作息是身體良好的一個(gè)前提，需要進(jìn)行規(guī)律的生活作息和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-19 33548次

• 吃完飯就困正常嗎
  病情分析：吃完飯犯困大多數(shù)情況下屬于一種正常的生理現(xiàn)象，這是因?yàn)檫M(jìn)食之后血液重新分配，在胃腸道等消化、吸收的地方血液供應(yīng)相對(duì)增加，就會(huì)造成腦組織相對(duì)的缺血、缺氧，所以很多人吃飯之后就會(huì)有犯困的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：平時(shí)吃完飯以后要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，要注意能夠幫助食物消化，飲食要多加注意，要以清淡，以消化為主，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-12 1702次

• 吃完飯困什么原因
  每當(dāng)吃完飯后，胃腸道的工作量會(huì)馬上增加，于是流進(jìn)胃腸道的血液就增多，這些增多了的血液會(huì)從身體其它的部位抽調(diào)出來(lái)。當(dāng)然，其中也有一部分是從供給腦部的份額中抽取而來(lái)的，就會(huì)相應(yīng)的減少了腦部的供血量，而這種腦部的供血減少，會(huì)引起腦細(xì)胞的供氧減少，所以腦部稍微供血不足就容易犯困。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3004次

• 中午吃完飯就困
  中午吃完飯就困可能是勞累過(guò)度引起，也可能是腦供血不足引起，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒏纳啤⒎盟幬镏委煛?、勞累過(guò)度：如果上午進(jìn)行了過(guò)多的體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)，可能就會(huì)導(dǎo)致勞累過(guò)度，因此吃完中午飯之后身體就會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⑦M(jìn)行改善。2、腦供血不足：吃完午飯之后，由于胃腸道蠕動(dòng)加快，需要消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-28 85次

• 中午吃完飯就拉肚子
  如果中午吃完飯，就拉肚子，很有可能是由于腸炎或者是慢性的結(jié)腸炎，以及胃腸功能紊亂導(dǎo)致的。出現(xiàn)了這種癥狀，最好是到醫(yī)院做腸鏡的檢查，明確病因后再對(duì)癥治療，同時(shí)要注意保暖，不要受到寒涼，避免吃油膩以及辛辣刺激的食物。飲食要以清淡為主，還要放松心情，避免熬夜、注意多休息，吃飯一定要定時(shí)定量，避免暴飲暴食；
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 784次