淋巴結是我們身體免疫系統的重要組成部分，當身體受到各種刺激時，淋巴結可能會出現反應。而良性淋巴結通常有一些特定的癥狀，讓我們一起來認識一下。

1、淋巴結腫大：當身體受到感染、炎癥或其他刺激時，免疫系統會啟動，淋巴結作為免疫器官會增大以對抗病原體。

2、局部壓痛：腫大的淋巴結周圍可能會有一些炎癥反應，導致局部出現壓痛。

3、皮膚紅腫：如果淋巴結周圍的炎癥比較嚴重，可能會影響到周圍的皮膚，導致皮膚出現紅腫。

有良性淋巴結時的日常注意事項包括以下幾點：

1、觀察癥狀變化：定期檢查淋巴結的大小、形狀、硬度和疼痛程度等。可以用手輕輕觸摸淋巴結，感受其變化。

2、避免刺激：不要頻繁觸摸或擠壓腫大的淋巴結，以免加重炎癥反應。此外，要注意保持淋巴結周圍皮膚的清潔，避免感染。

當我們發現自己有良性淋巴結的癥狀時，不要驚慌失措。良性淋巴結通常是身體免疫系統正常工作的表現，只要我們注意觀察、積極應對，一般都能很快恢復健康。在這個過程中，要多關心自己的身體，聽從醫生的建議，保持樂觀的心態。