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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 97043次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 72228次

• 尿酸高能吃黑木耳嗎
  黑木耳是屬于含嘌呤比較低的一個食物，尿酸高的患者是可以使用的，不用過于擔心。平時尿酸高的患者還應該要多喝水，多排尿，促進尿酸的代謝。飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，避免吃動物的內臟、海鮮以及火鍋，還有啤酒的攝入，應該要做到不喝酒，不吃海鮮。平時還可以多吃一些五谷雜糧，像一些玉米面、蕎麥面，還有燕麥等都是可以的，像一些豆類，還有香菇、紫菜這些都不要吃，平時還應該適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-03 13979次

• 懷孕能吃黑木耳
  對于孕婦能不能吃黑木耳，一直存在爭議。其實，孕婦是可以吃黑木耳的。適量食用黑木耳有補血通便的功效，黑木耳中含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營養素，其中黑木耳中的含鐵量極高，不僅對孕期有補血的功效，而且還能夠增強孕婦自身的免疫力。對于患有輸卵管結石的孕婦來說，可稍微多吃一點黑木耳，黑木耳可以稀釋血液，降低血液粘度，對結石有溶解并排出體外的作用。但是，黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩固和生長。如果孕婦過量食用黑木耳，可能會引起拉肚子，誘發流產，所以不宜多吃。
  語音時長 1:15”
  陳丹 主治醫師湖北省武警總醫院

  2018-10-10 11953次

• 甲亢能吃黑木耳嗎
  病情分析：甲亢患者能吃黑木耳，因為黑木耳不屬于高碘食物，并不會對甲亢病情產生不良的影響。并且黑木耳營養豐富，富含維生素、鐵等對人體有益的成分。意見建議：建議甲亢患者積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床完善相關檢查和接受正規化治療。平時還需要注意養成良好的生活、飲食習慣來緩解病情進展，比如規律作息，避免長期勞累，清淡、低碘飲食，戒煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-05-16 1601次

• 胃炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：在正常的情況下患有胃炎的病人是能吃一些黑木耳的。黑木耳對于病人的健康有非常大的促進作用，而且具有非常好的止血潤肺，補氣血的功效。意見建議：建議病人平時可以吃一些涼拌黑木耳或者炒黑木耳，在一定的程度上可以提高人體的抵抗力和免疫力。然后病人要配合吃一些蔬菜粥或者蔬菜湯等主食。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-08-09 2504次

• 尿酸高黑木耳能吃嗎
  尿酸高的患者是否能吃黑木耳，要根據具體情況來判斷。如果尿酸高患者不對黑木耳過敏能吃，反之則不能吃，患有尿酸高后還應及時就醫治療。1、能吃：尿酸高患者應禁止吃高嘌呤的食物，而黑木耳中的嘌呤含量并不高，符合尿酸高患者的飲食要求。如果尿酸高患者不對黑木耳過敏，能吃這種食物，吃了之后還可以為身體補充營養，有
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-14 0次

• 肌酐高能吃黑木耳嗎
  肌酐高的患者一般不能吃黑木耳。黑木耳中含有較多的嘌呤以及鉀元素，而肌酐高的患者通常腎臟功能已經受損，無法有效排出體內的尿酸和多余的鉀元素。如果此時再攝入含嘌呤和鉀元素較多的黑木耳，會導致體內尿酸水平升高，進而加重腎臟的負擔，可能引起痛風發作或其他相關疾病的發生。因此，為了保護腎臟功能，肌酐高的患者應
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-12 0次