無(wú)法直接判斷控糖孕婦可不可以吃楊梅,具體需要根據(jù)患者的實(shí)際情況而定,如果患者血糖控制比較穩(wěn)定一般可以適當(dāng)?shù)某裕绻颊哐遣环€(wěn)定一般不可以吃。
1、可以吃:
楊梅是一種比較常見(jiàn)的水果,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、 B族維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。如果患者平時(shí)血糖控制比較穩(wěn)定,通常可以少量的吃一些楊梅,通常不會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,而且還可以很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),所以一般可以吃。
2、不可以吃:
如果患者在懷孕期間血糖長(zhǎng)期控制不穩(wěn)定,或者是患有妊娠糖尿病。而楊梅中的含糖量也比較高,在此期間應(yīng)盡量避免吃楊梅,以免導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,從而會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,所以一般不可以吃。
控糖孕婦平時(shí)除了需要控制飲食以外,還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,更利于血糖控制。