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• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導(dǎo)致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應(yīng)該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應(yīng)該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應(yīng)該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應(yīng)該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養(yǎng)價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 6957次

• 吃人參果會上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會導(dǎo)致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導(dǎo)致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質(zhì)，所以它還對人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質(zhì)叫硒，硒的含量是超過了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 28608次

• 人參果小孩能吃嗎
  人參果小孩可以吃，可以把人參果打成泥狀或包成餛飩、餃子等食物，也可以和其他食材搭配混合，具體應(yīng)該根據(jù)寶寶的月齡和咀嚼吞咽能力來調(diào)整食物的性狀，輔食添加初期應(yīng)為比較稀的泥糊狀，到十月齡左右逐漸過渡到比較細小的碎末狀。人參果屬于茄科類，人參果果實形狀多似心臟形和橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，有淡雅的清香、果肉清爽多汁、風(fēng)味獨特，具有高蛋白、低糖、低脂肪，還富含維生素c以及多種人體所必須的微量元素，尤其是硒、鈣的含量大大的高于其他的果實和蔬菜，所以孩子是可以吃的。
  語音時長 1:23”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 38427次

• 甲亢可以吃人參果嗎
  對于甲亢患者來說，可以吃人參果，因為人參果作為一種水果，其維生素含量是比較高的。而且人參果從中醫(yī)的角度來說，性質(zhì)比較平和，是比較適合甲亢患者食用的一種水果。另外，人參果含碘是比較低的，不屬于高碘食物，所以對于甲亢患者來說，是比較理想的食物。甲亢患者在平時的生活中要注意低碘飲食。像甲亢患者要避免吃高碘食物，比如紫菜，海帶，貝殼類的海鮮，海魚，海蝦等。因為高碘食物會導(dǎo)致甲亢癥狀加重，使得甲亢難以恢復(fù)。另外，甲亢患者要戒煙酒，盡量避免辛辣刺激食物的攝入，因為這些也會導(dǎo)致甲亢病情的反復(fù)甚至加重。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-02 6300次

• 人參果小孩能吃嗎
  人參果孩子是可以吃的，人參果果實形狀多似心臟形或橢圓形，成熟時果皮呈金黃色，有的帶有紫色條紋，果肉清爽多汁，風(fēng)味獨特，具有高蛋白，低糖低脂肪還富有豐富的維生素c以及多種人體所必需的微量元素，尤其是棲，鈣的含量，大大的高于其他的果實和蔬菜。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-03 5303次

• 甲亢可以吃人參果嗎
  病情分析：甲亢的患者可以適當?shù)某渣c人參果，只要不吃太多就可以，甲亢患者在飲食禁忌方面主要需要注意不要吃一些碘含量比較高的食物，比如海帶或者是紫菜這一類的食物。意見建議：甲亢患者要注意保持精神放松，要適當?shù)男菹ⅲ灰M行一些重體力的勞動，可以到內(nèi)分泌科就診治療，可以通過藥物手術(shù)以及碘131的方式治療，要定期到醫(yī)院去做復(fù)查。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-10-23 4505次

• 人參果含糖量高嗎
  人參果通常含糖量不高，但是也需要控制攝入量。人參果是日常生活中比較常見的水果，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和多種微量元素，平時適量吃能夠為機體補充營養(yǎng)，提高自身的抵抗力。而且人參果中含有膳食纖維，適量吃可以促進胃腸道蠕動，幫助改善便秘情況。通常該食物中的含糖量不高，并不屬于高糖食物，所以日常適量吃一般不
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 人參果含糖量高嗎？帶你了解人參果的奧秘
  人參果，這個名字聽起來就充滿了神秘色彩。很多人在選擇水果時會關(guān)心其含糖量，那么人參果的含糖量到底高不高呢？接下來，我們就來深入探討人參果的含糖量，幫助大家更好地做出選擇。人參果的含糖量相對較低，一般在6%-9%之間。這使得人參果成為了許多糖尿病患者和減肥人士的理想水果選擇。人參果富含多種營養(yǎng)成分，如
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-11-13 0次