阿爾法腦電波能提高記憶力嗎

阿爾法腦電波通常情況下考慮是α腦波音樂,而α腦波音樂能提高記憶力。

α腦波音樂是一種靈感音樂,其作用原理是通過8-14赫茲的音樂波動與大腦的腦電波波頻產生共振,將大腦腦波協調穩定在右腦工作的α腦波頻段,進入右腦狀態,大腦清醒且放松,注意力集中,情緒穩定且愉快,不易受外界干擾,大腦憑直覺、靈感、想象接收傳遞信息,當我們聽α腦波音樂的時候,尤其是孩子,大腦腦內會分泌一種化學物質叫內啡肽,這種內啡肽有利于促進孩子的情緒穩定,保持他進入右腦潛意識活動的積極狀態,這時候孩子就會進入到無窮的想象的那個空間,也就是說阿爾法波音樂有利于促進孩子創造力和想象力,同時能改變孩子的睡眠質量,長期以往可能會對提高記憶力有一定的幫助。

建議患者需要應用α腦波音樂時要咨詢專業的醫生,除了這種音樂療法外,也可以通過飲食、藥物來提高記憶力。

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