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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個(gè)人多多少少都會(huì)有吃多不消化的時(shí)候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時(shí)，去醫(yī)院又沒時(shí)間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)帷⒁紫能浭常合裥∶字唷藢氈唷字唷⒚鏃l、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動(dòng)；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時(shí)針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時(shí)求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 60201次

• 肚子脹氣總放屁是怎么了

  經(jīng)常肚子脹氣，還總?cè)滩蛔》牌ㄊ窃趺戳耍科鋵?shí)啊，這背后藏著不少原因。一方面，可能是你吃了太多容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯、土豆、碳酸飲料，它們?cè)诙亲永锇l(fā)酵，就容易產(chǎn)生大量氣體。另一方面，腸胃功能弱、消化不好也是“元兇”之一，食物沒法及時(shí)被消化分解，堆積在腸道里，就會(huì)不斷產(chǎn)氣。想要緩解，不妨試試這些辦法。飲食上，少吃產(chǎn)氣食物，細(xì)嚼慢咽。同時(shí)，可以備上消化酶片，它含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助分解食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，讓消化更順暢。飯后也可適當(dāng)散散步，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣。如果脹氣放屁的情況一直不見好，或者還伴有其他不適，那就別拖，趕緊去看醫(yī)生，找到根源才能徹底解決。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 0次

• 總是打嗝放屁肚子脹氣
  考慮是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣桿菌增多，菌群失調(diào)造成的，藥物方面可以口服健脾丸、麗珠腸樂、黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯(lián)合治療就可以有很好的效果。同時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時(shí)可以多吃一些軟的、容易消化的食物。主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，多喝一些溫開水，多注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 16248次

• 肚子脹氣打嗝放屁怎么回事
  肚子脹氣，打嗝，放屁考慮是脾胃濕熱導(dǎo)致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆影響胃脹打嗝等癥狀，一般藥物是很難根治的，建議采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等進(jìn)行治療，可以快速治愈快速修復(fù)胃粘膜，從而達(dá)到徹底治愈的目的。也要注意腹部的保暖，可以多喝一些溫開水要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、堅(jiān)硬、辛辣刺激性的食物，要少食多餐細(xì)嚼慢咽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 15023次

• 胃脹氣打嗝吃什么藥
  你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起的胃脹，打嗝等不適癥狀，常規(guī)的治療只能緩解癥狀，治標(biāo)不治本，不能根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱，增強(qiáng)胃腸功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，快速修復(fù)胃粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而徹底治愈。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 6404次

• 總是肚子脹氣打嗝放屁頻繁怎么回事
  病情分析：肚子脹氣，打嗝、放屁頻繁，考慮是胃腸功能紊亂，胃動(dòng)力不足，消化不良等引起的情況。臨床上胃炎、胃潰瘍等疾病，常常會(huì)出現(xiàn)上述的一些癥狀。必要的時(shí)候建議去醫(yī)院就診，明確病因治療。　　　 意見建議：建議最好到醫(yī)院做個(gè)胃鏡檢查，然后明確診斷后針對(duì)性進(jìn)行治療。平時(shí)飲食規(guī)律，多吃一些容易消化的食物，不要吃一些過度寒涼、油膩、刺激性的食物。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-08 2302次

• 肚子脹氣打嗝放屁吃什么藥
  肚子脹氣、打嗝和放屁，這些癥狀往往與消化系統(tǒng)功能失調(diào)有關(guān)。針對(duì)這類情況，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體原因選擇合適的藥物進(jìn)行緩解。針對(duì)飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化不良，可以考慮使用助消化藥物，如乳酶生片，它能夠促進(jìn)腸道有益菌繁殖，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 腸胃脹氣打嗝放屁吃什么藥
  腸胃脹氣打嗝放屁需要吃促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行治療，常見的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)藥物有多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等。腸胃脹氣打嗝放屁通常是因?yàn)橄涣紝?dǎo)致，也有可能是因?yàn)楣δ苄晕改c病等原因引起，與患者平時(shí)不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，而多潘立酮片中主要的成分是多潘立酮，具有治療胃食管反流、胃痛等作用，并且也可以促
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-15 2491次