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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 61097次

• 肚子脹氣總放屁是怎么了

  經常肚子脹氣，還總忍不住放屁是怎么了？其實啊，這背后藏著不少原因。一方面，可能是你吃了太多容易產氣的食物，比如紅薯、土豆、碳酸飲料，它們在肚子里發酵，就容易產生大量氣體。另一方面，腸胃功能弱、消化不好也是“元兇”之一，食物沒法及時被消化分解，堆積在腸道里，就會不斷產氣。想要緩解，不妨試試這些辦法。飲食上，少吃產氣食物，細嚼慢咽。同時，可以備上消化酶片，它含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助分解食物，減輕腸胃負擔，讓消化更順暢。飯后也可適當散散步，能促進腸道蠕動，幫助排氣。如果脹氣放屁的情況一直不見好，或者還伴有其他不適，那就別拖，趕緊去看醫生，找到根源才能徹底解決。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:50
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 978次

• 總是打嗝放屁肚子脹氣
  考慮是腸道內的產氣桿菌增多，菌群失調造成的，藥物方面可以口服健脾丸、麗珠腸樂、黃連素等，外用十香暖臍膏來貼敷肚臍，這樣聯合治療就可以有很好的效果。同時也要注意飲食方面的調養，飲食要以清淡為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，平時可以多吃一些軟的、容易消化的食物。主要以流質、半流質飲食為主，注意少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，多喝一些溫開水，多注意休息。
  語音時長 1:15”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 16380次

• 肚子脹氣打嗝放屁怎么回事
  肚子脹氣，打嗝，放屁考慮是脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆影響胃脹打嗝等癥狀，一般藥物是很難根治的，建議采用傳統中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等進行治療，可以快速治愈快速修復胃粘膜，從而達到徹底治愈的目的。也要注意腹部的保暖，可以多喝一些溫開水要注意飲食方面的調養，注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、堅硬、辛辣刺激性的食物，要少食多餐細嚼慢咽。
  語音時長 1:20”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-04 15142次

• 胃脹氣打嗝吃什么藥
  你的情況是脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起的胃脹，打嗝等不適癥狀，常規的治療只能緩解癥狀，治標不治本，不能根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用傳統中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而徹底治愈。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 6605次

• 總是肚子脹氣打嗝放屁頻繁怎么回事
  病情分析：這種情況最常見的是消化功能不良的特點，常常與飲食的習慣有關，如果經常吃一些不好消化的食物，油炸油膩的食物容易出現，當然也與慢性腸炎也有一定關系。意見建議：平時少吃一些刺激性的食物，多以清淡的食物為主，多注意勞逸結合，如果反復不見緩解的，最好完善大便常規的檢查以及腸鏡的檢查，進一步協助診治。平時可以適當的進行體育運動。
  王強 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-08 2502次

• 肚子脹氣打嗝放屁吃什么藥
  肚子脹氣打嗝放屁可以口服鹽酸伊托必利片、二甲硅油片以及乳酸菌素片等。1、鹽酸伊托必利片：可以治療促進胃腸動力和消化不良引起的各種癥狀，還可以治療餐后飽脹、食欲不振、惡心引起的情況，當出現肚子脹氣、打嗝、放屁的癥狀也是可以服用鹽酸伊托必利片進行治療。2、二甲硅油片：當腸胃沒有排出氣體時引發的脹氣，使肚
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 3941次

• 腸胃脹氣打嗝放屁吃什么藥
  腸胃脹氣打嗝放屁需要吃促進腸胃蠕動的藥物進行治療，常見的促進腸胃蠕動藥物有多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等。腸胃脹氣打嗝放屁通常是因為消化不良導致，也有可能是因為功能性胃腸病等原因引起，與患者平時不良的飲食習慣有很大關系，而多潘立酮片中主要的成分是多潘立酮，具有治療胃食管反流、胃痛等作用，并且也可以促
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-15 2491次