5歲小孩不吃肉個(gè)子矮小可以通過(guò)攝入生長(zhǎng)激素、蛋白質(zhì)、維生素等方式來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證日常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，改善5歲小孩不吃肉個(gè)子矮小的情況。
1、攝入生長(zhǎng)激素：
若出現(xiàn)5歲小孩不吃肉個(gè)子矮小，建議帶孩子去醫(yī)院檢查，明確是否缺乏生長(zhǎng)激素或甲狀腺激素。如果缺乏，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑使用重組人生長(zhǎng)激素注射液或左甲狀腺激素鈉片治療。
2、攝入蛋白質(zhì)：
5歲小孩不吃肉個(gè)子矮小應(yīng)該多吃富含脂肪和碳水化合物，如淀粉、糖等食物，多吃上述食物可以使得多余的能量可以轉(zhuǎn)化為脂肪并儲(chǔ)存在皮膚下，使身體強(qiáng)壯，多吃碳水化合物比如面食比較有效。
3、攝入維生素：
如果發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有激素缺乏的問(wèn)題，需要注意攝入維生素。要注意鈣和維生素D的補(bǔ)充，使5歲小孩多吃雞蛋、牛奶，也要添加一些水果和蔬菜，如生菜、草莓、橙子等，有助于改善5歲小孩不吃肉個(gè)子矮小的情況。
