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• 祛斑小妙招

  色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 1746次

• 兒童退燒小妙招

  關于兒童發熱以后退燒的一些小妙招什么的。因為兒童退燒由于機制，然后什么時候在家里處理，什么時候到醫院處理，當然我們在家里處理是有一定的方法的，有些家屬會問到能不能采取就是開空調，然后降低溫度進行退熱，就是使外界的溫度下降，然后使孩子退燒，這也是一種方法，但是我們需要知道，溫度過低，由于孩子退熱以后沒有注意好，會持續出現體溫降低的情況，所以說這一定要控制好，比如采取空調適當降低溫度，外界的溫度，然后孩子通過調節降溫，這是一種方法。然后我們還采取的就是一些擦拭，我們可以采取溫水進行擦拭降溫，由于外界蒸發，然后使孩子的體溫降低，這也是我們生活中比較常用的方法，主要我們需要的就是知道擦拭腋下，然后還有就是后背、四肢為主，然后進行適當的降溫，不要擦拭比較敏感的比如胸前，盡量不要擦拭，還有一些家屬會問到能不能用酒精擦拭，目前來說，不建議采取，因為酒精對皮膚，或多或少會產生一定的損傷，所以還是不建議用酒精或者酒的一些蒸發，然后進行降溫。然后就是我們生活中更為常用的，比如退熱貼、冰袋，這些方法是比較簡單的，因為家里我們都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后進行降溫，或者就是后背，然后進行降溫，這也是可以的，然后就是退熱貼，更是比較簡單的，直接貼于孩子的腦門，然后起到一定的降溫作用，當然我們在降溫的同時，必須需要觀察孩子的精神反應，還要繼續監測孩子體溫，一旦說經過物理降溫沒有好轉的話，這種情況，如果說孩子持續升高，這種有可能是需要服用藥物進行處理的。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-09 325670次

• 測懷孕小妙招
  測懷孕的小妙招隨著社會的發展，科學的不斷進步，懷孕測試的方法也越來越多，越來越簡便，首先可以使用早孕試紙來檢測是比較方便快捷的方法，只需要到藥房來購買早孕試紙就可以在家自行的測試。女性在懷孕以后尿液當中就會測出人絨毛膜促性腺激素，將尿液滴在試紙的檢測區內，如果出現一條有色帶，就是未懷孕，如果出現兩條明顯的色帶就是懷孕了。另外也可以通過b超來檢測，而是比較正確可靠的方法，還有就是基礎體溫的測量，女性在排卵前，早晨醒來后的體溫一般是在36.5度，排卵后會上升0.3到0.5，如果持續十二到十六天體溫一直沒有下降，這有可能是懷孕了。
  語音時長 1:29”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-22 11205次

• 懷孕痔瘡犯了小妙招
  懷孕后如果患有痔瘡，應禁止食用辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，從而加重痔瘡。應多吃含纖維素，并有潤腸通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、梨、香蕉等，每天可用溫熱水熏蒸患處，避免長期站立或者是久坐，要讓血液循環更加順暢。孕婦可以做一些促進肛門局部血液循環的運動，自動縮肛門一分鐘，放松后再收、縮肛門，連續三次，每日三至七次，可有助于緩解痔瘡的癥狀。
  語音時長 1:25”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 7722次

• 自測糖尿病的小妙招是什么
  糖尿病檢測主要通過抽血化驗，確診除臨床癥狀以外，血糖濃度是否會增高，還可以做糖化血紅蛋白，餐后血糖糖耐量實驗再確診，還有一些小妙招，比如自己準備一個糖尿病檢測儀，通過顯示可以確定糖尿病血糖是不是高，空腹血糖大概是什么水平。糖尿病癥狀基本上是三多一少，多飲多食多尿，進行性消瘦，自測糖尿病把兩者結合起來大致可以判斷糖尿病程度。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2902次

• 兒童退燒小妙招
  當出現發燒癥狀的時候，也可以使用姜片來退燒，當然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風寒感冒所導致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時祛除體內濕氣的效果也還不錯。用姜片退燒的小妙招有以下幾點： 1、生姜糊敷手腕，取生姜一塊，洗凈，切成小塊，搗成糊狀后敷在手腕的高骨處，就是手腕處突起的這塊骨頭上，用醫用紗布來固定，大約10分鐘后再量體溫會發現體溫有所下降，半個小時之后有可能體溫會降至正常； 2、香菜蘿卜生姜湯，準備香菜、蘿卜、生姜、冰糖，香菜洗干凈，去掉葉子留根，取三根，生姜洗凈切片取兩片，白蘿卜洗凈切片取兩片，香菜、生姜片、白蘿卜片同時放入鍋中，加上點冰糖和適量的水，煮15分鐘即可，放至溫度適中后服用； 3、生姜泡腳，因為生姜中含有的姜辣素可刺激血液循環和發汗解表，能夠促進汗液的排出，幾個月大的寶寶不適合這種方法，因為姜的刺激性比較強，會刺激到腳底皮膚； 4、芝麻紅糖姜湯，即切兩片生姜，兩段蔥白，蔥白越接近蔥根的根部越好，鍋內放點開水，水量大概500ml，中火煮十多分鐘，生芝麻碾碎放進碗中，再放適量的紅糖，用滾好的姜湯沖入碗中，隨后服用即可。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-18 6803次

• 在家自測懷孕的方法
  一般女性在家自測懷孕可以通過觀察身體變化、使用早孕試紙、測量基礎體溫、注意尿頻現象以及關注心理狀態等多種方法進行。觀察身體變化是一種直觀的自測方式。懷孕后，女性可能會出現乳房脹痛、乳頭敏感，這是由于體內激素水平變化所致。部分女性會有明顯的早
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-06 0次

• 懷孕痔瘡犯了小妙招
  懷孕后如果患有痔瘡，應禁止食用辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，從而加重痔瘡。應多吃含纖維素，并有潤腸通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、梨、香蕉等，每天可用溫熱水熏蒸患處，避免長期站立或者是久坐，要讓血液循環更加順暢。孕婦可以做一些促進
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 246次