總是流鼻血可能是空氣干燥、不良習(xí)慣、鼻竇炎、高血壓、鼻中隔偏曲等原因引起的，可通過改善環(huán)境、口服藥物以及手術(shù)等方式進(jìn)行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、空氣干燥：
如果長時間待在空氣過于干燥的環(huán)境中，通常會導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，破裂后容易出血，平時應(yīng)注意多喝水，也可以在室內(nèi)添加加濕器進(jìn)行改善。
2、不良習(xí)慣：
如果存在不良的習(xí)慣，經(jīng)常用手摳鼻子，通常會損傷鼻腔黏膜，導(dǎo)致破裂出血，應(yīng)改掉用手摳鼻子的習(xí)慣。
3、鼻竇炎：
通常是細(xì)菌感染引起的，會導(dǎo)致鼻腔組織發(fā)生炎癥，而炎癥刺激鼻腔黏膜，使其充血、腫脹，黏膜下血管容易破裂出血，使患者出現(xiàn)鼻出血的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、千柏鼻炎片、通竅鼻炎片等藥物治療。
4、高血壓：
隨著血壓的持續(xù)升高，會導(dǎo)致血管壓力增高，引起鼻腔破裂出血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、馬來酸依那普利片等藥物治療。
5、鼻中隔偏曲：
突出的鼻中隔黏膜較薄，在氣流和外界刺激下易發(fā)生糜爛、出血，引起鼻出血的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過鼻中隔黏膜下矯正術(shù)的方式進(jìn)行治療。
日常生活中，并保持鼻腔的濕潤，避免用力擤鼻、挖鼻等，清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
