在寧靜的夜晚，當我們沉浸在夢鄉之中，偶爾醒來可能會發現枕頭上一片濕潤——那是睡覺時不自覺流下的口水。這一現象雖然看似平常，卻可能隱藏著多種原因。接下來，我們就來一起揭秘睡覺流口水背后的科學真相，并探討有效的應對策略。

1、睡姿不當：側臥或俯臥時，面部與枕頭之間的壓力可能增加，導致呼吸不暢，誘發張口呼吸，從而流口水。需要調整睡姿，無需用藥治療。

2、面神經炎：患病后容易導致面部神經損傷，影響面部肌肉控制，導致口角無法完全閉合，引發流口水。需要遵醫囑服用營養神經藥、抗生素治療。

日常護理措施：

1、保持口腔衛生：定期刷牙、使用牙線和漱口水，減少口腔細菌滋生，預防口腔疾病。

2、定期復查：建議患者去醫院定期復查，以便了解局部恢復情況。

通過科學認識和合理應對，我們可以有效減少睡覺流口水帶來的困擾，享受更加健康、舒適的睡眠時光。