出現(xiàn)消化不良小腹脹痛時(shí),可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物嗎丁啉,酵母片等。平時(shí)飲食要注意少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥,清淡的面條等。

消化不良腹脹是由于胃動(dòng)力不足,胃排空時(shí)間延長(zhǎng),出現(xiàn)胃腸功能的紊亂。因此平時(shí)飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,少吃容易引起腹脹,不易消化的食物,如糯米,板栗,紅薯等。

吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。睡前不要進(jìn)食,飯后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。要保證充足的睡眠,不要熬夜。

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