做完人流都需要注意些什么

人流一般指的是人工流產,做完人工流產應注意休息、注意個人衛生、調整飲食、避免性生活、按時復查等,如果出現了不適癥狀,建議及時就醫。

1、休息:

人工流產一般是指通過藥物或者是手術的方式終止妊娠,在做完人工流產后,應注意臥床休息,避免重體力勞動和劇烈運動,促進身體的恢復。

2、注意個人衛生:

還需要注意個人衛生,可以每天使用溫水清洗外陰部位,勤換衛生巾和內褲,保持外陰部位的清潔干燥,但是應避免盆浴,防止感染。

3、調整飲食:

應注意調整飲食,多吃富含蛋白質、維生素以及礦物質的食物,比如雞肉、魚肉、雞蛋等,同時,還需要吃一些新鮮的瓜果蔬菜,保持營養均衡,有利于身體恢復。

4、避免性生活:

在進行人工流產后,子宮內膜會有創面,宮頸口也處于開放的狀態,如果進行性生活容易引發子宮內膜炎、盆腔炎等感染性疾病,一個月內應禁止性生活,以免引起感染。

5、按時復查:

一般在人工流產兩周后,可以到醫院進行復查,能夠了解子宮的恢復情況。

日常生活中應養成良好的生活習慣,保證充足的休息,避免熬夜,同時還要做好保暖措施,根據天氣的變化及時添加衣物,防止受涼。

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