人流即人工流產(chǎn)。做完人工流產(chǎn)需要注意休息、合理飲食、注意衛(wèi)生、注意觀察身體情況、定期復(fù)查等。
1、注意休息：
人工流產(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，短時(shí)間內(nèi)身體會(huì)比較虛弱，因此需要多注意休息，不可以過于勞累，否則不利于機(jī)體恢復(fù)。
2、合理飲食：
飲食方面應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物，比如蛋類、瘦肉、綠葉蔬菜和水果等，對(duì)身體有一定的好處。不可以吃生冷、辛辣刺激性的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免引起不適癥狀。
3、注意衛(wèi)生：
要保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生性生活，以防引起感染。
4、注意觀察身體情況：
定期測(cè)量體溫，多注意觀察陰道流血情況，如果出現(xiàn)異常，及時(shí)向醫(yī)生咨詢。
5、定期復(fù)查：
遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便了解自身的康復(fù)情況。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果無(wú)生育要求，一定要做好避孕措施，預(yù)防意外懷孕。
