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• 小兒發(fā)燒睡著時驚醒怎么辦

  孩子由于他的生理特點，經常是在夜里發(fā)燒，這是孩子特點導致的。所以有的孩子在夜里睡眠當中出現了發(fā)燒，他會突然的驚醒。這里面有幾個原因：第一，孩子發(fā)燒以后肯定身上是不舒服的，比如感覺全身疼、不舒服。或者是發(fā)燒的時候，有的孩子可能伴有一些鼻涕、鼻塞、咳嗽，都會導致他身體不舒服，他會突然醒過來。對于小嬰兒，可能就表現為在睡眠中突然就哭鬧起來了，孩子睡得不安穩(wěn)，肯定是有不舒服的。第二，如果他夜里睡眠時候突然驚醒了，我們要注意是不是發(fā)燒前孩子有寒顫，四肢突然抖動，他把自己就被嚇醒了，也會突然驚醒。第三，比較嚴重的一種情況，是孩子在睡眠中發(fā)燒，家長沒有及時發(fā)現，孩子出現驚厥了，這種孩子就表現為四肢突然就抖動、意識不清楚、兩眼往上翻、牙關緊閉，這個時候我們要及時的帶孩子來醫(yī)院治療。

  

  01:35
  王云峰 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-27 10599次

• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節(jié)；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節(jié)，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡，養(yǎng)心護心。

  

  02:08
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 13972次

• 剛要睡著就突然驚醒
  要睡著就突然驚醒，是由于睡眠質量差睡不穩(wěn)，患者可以吃些大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，是有助于睡眠的食物。大棗中含豐富的蛋白質維生素c鈣磷鐵等營養(yǎng)成分，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認為蜂蜜有補中益氣安五臟和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用，醋中含有多種氨基酸和有機酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠，而全麥面包中含有豐富的維生素b，維持神經系統(tǒng)健康，消除煩躁不安，促進睡眠的作用。患者還可以吃一些小米核桃葵花子等一系列食物，核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱失眠健忘多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。
  語音時長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 21913次

• 一睡著就驚醒
  一睡著就驚醒屬于失眠，造成失眠的原因有很多，精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素。常常可以引起失眠，工作和學習壓力過重、環(huán)境的改變、光和空氣污染等社會環(huán)境因素也是另一個重要的原因。晚餐過飽、睡前喝茶和咖啡，這些不良的生活習慣，也會造成失眠。避免失眠的最有效的方法，就是生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時睡覺和定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有的時候因必要而晚睡，早晨仍然要按時起床。如果遇到周末假期避免多睡懶覺，睡眠不能貯存，睡多了也沒有用。失眠最好采用自然療法，不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥是沒有什么副作用的。
  語音時長 1:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 20930次

• 睡覺驚醒心慌怎么回事
  病情分析：睡覺驚醒心慌，有可能是由于需要的時候過度勞累，或者是睡覺之前服用了濃茶，咖啡等刺激性的飲品，還有一部分患者是由于睡覺的時候心臟出現跳動紊亂，比如像早搏，心房顫動，心動過速等等。意見建議：睡覺驚醒的患者要注意，到醫(yī)院去進行動態(tài)心電圖的檢測，明確引起心慌的原因，其實根據檢查結果進行相應的治療。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2023-03-17 1402次

• 睡覺容易驚醒怎么辦
  有可能是佝僂病的癥狀，由于維生素D缺乏引起的，建議服用魚肝油。與睡眠質量不高有關，不良的生活習慣，身體的不適、精神病因素，睡前不宜思考問題或看書避免緊張的腦力活動，多吃水果蔬菜，喝牛奶，小米粥等，不要輕易的使用藥物。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2302次

• 剛要睡著就心慌驚醒 不敢睡覺怎么辦
  許多人在即將入睡時突然感到心慌而驚醒，導致難以再次入睡。這種情況可能與多種因素有關，包括植物神經功能紊亂、心臟疾病以及心理因素等。針對這一問題，我們可以從以下幾個方面來探討解決方法。植物神經功能紊亂是一個常見原因。這種情況下，心肌組織活動可
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 剛要睡著就突然驚醒
  剛要睡著就突然驚醒，這種情況可能與多種因素有關，包括生理、心理以及環(huán)境因素。心理壓力和焦慮是導致睡眠中驚醒的常見原因。過度的思考和擔憂會使大腦在入睡前保持高度活躍，導致難以進入深度睡眠，進而在即將入睡時驚醒。抑郁癥患者常常伴有睡眠障礙，包括
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次