十歲男孩運動后站不住，往后退考慮是運動量過大、低血糖、缺鐵性貧血、植物神經紊亂、佝僂病等原因引起的，可以通過調整運動時間、加強飲食護理、應用藥物等方法改善。
1、運動量過大：
在運動的過程中，身體的血液循環(huán)以及新陳代謝會加速，若運動量過大，則會因氧缺乏引起心慌、站不穩(wěn)、往后退等現(xiàn)象。此時需要多注意休息，在運動的時候應調整運動的時間。
2、低血糖：
是指血液中葡萄糖水平下降，十歲男孩在運動的過程中會因為能量消耗而引起該疾病，主要表現(xiàn)為心悸、大汗淋漓等癥狀，也會使腦組織能量下降，引起頭暈目眩、無法正常站立等現(xiàn)象。可以吃糖果、餅干等含糖量豐富的食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液等藥物治療。
3、缺鐵性貧血：
主要與鐵攝入不足、鐵丟失過多等因素相關，會因為鐵缺乏而影響紅細胞的正常血氧功能，導致大腦缺氧情況出現(xiàn)，在跑步時會加重該現(xiàn)象，還可伴隨面色蒼白等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵口服液等藥物治療。
4、植物神經紊亂：
多與心理社會因素有關，通常會出現(xiàn)體位性低血壓、心臟神經癥狀，所以在運動后會出現(xiàn)頭昏、心慌、步態(tài)異常等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等營養(yǎng)腦神經的藥物治療。
5、佝僂病：
多因維生素D缺乏所致，會導致鈣磷代謝異常，引起骨骼病變，通常會引起多汗、睡眠不安等癥狀，在活動時會因為骨骼的承受力增加而出現(xiàn)步態(tài)改變。可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
若有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，不可以盲目輕信偏方或濫用藥物。
