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概述：

孕婦睡覺打呼跟體重的增加有直接關系，隨著體重增加，子宮增大，會導致呼吸道比以前更加狹窄，會出現呼吸不暢；在懷孕期間，孕婦體內雌激素水平會逐漸升高，是平時的20倍，隨著雌激素升高，可能引起黏膜水腫導致鼻塞，不能正常呼吸而出現張口呼吸，出現打鼾現象。但如果呼嚕聲比較大，而且不均勻，應該引起注意，需要到醫院耳鼻喉科進行檢查診治，避免胎兒缺氧，不利于胎兒的生長發育。

對癥治療建議：

孕婦打鼾一般不用藥物及手術治療，如果只是輕微打鼾，沒有出現憋氣等不舒服癥狀，一般不需要進行太多干預，平時注意控制體重；如果打鼾嚴重影響睡眠，甚至出現明顯的張口呼吸、憋氣憋醒，建議孕婦到耳鼻喉科門診由專科醫生進行相應檢查，必要時完善睡眠呼吸監測。然后看臨床上有沒有比較好的辦法進行治療，比如佩戴呼吸機，即持續正壓通氣治療，看能否進行改善。

飲食注意：

如果肥胖引起的打鼾，需要在保證營養的基礎上盡量的減少脂肪的攝入，控制體重，不要刻意的吃太油膩的東西，盡量保持胎兒在一個正常的大小范圍，可以多吃高蛋白的食物，比如海魚、大蝦、排骨等。孕婦多吃新鮮的蔬菜以及水果，還可以吃些小堅果，補充微量元素。

以上內容僅供參考

懷孕了打鼾怎么回事呢

概述：

對癥治療建議：

飲食注意：

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