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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 365464次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 252997次

• 每天喝一杯蜂蜜水好嗎
  現在人們對于一些有保健養生作用的食物非常喜愛，像蜂蜜就是其中一種。現在蜂蜜也基本上是每個家庭必備的一種食物了，蜂蜜具有良好的潤腸通便的作用，但是什么時間喝蜂蜜水最好呢，我們下面來介紹一下。早晨一杯蜂蜜水，清腸排毒，經常早晨喝蜂蜜水會發現基本每天都會廁所大便一次，非常規律會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水有利于清理腸胃，有助于排除體內垃圾。每天下午三到四點，正值午餐和晚餐之間也是能量消耗極大的疲勞時候，此時機體處于饑餓狀態及時補充一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦，在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來的工作提供動力。睡前一杯蜂蜜水有助于安神助眠，蜂蜜中的葡萄糖，維生素可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠質量。
  語音時長 1:40”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 26736次

• 每天早晨一杯蜂蜜水
  現在人們對于一些保健養生作用的食物都非常喜愛，蜂蜜就是其中的一種，現在蜂蜜基本上是每個家庭中必備的食物，蜂蜜具有很好的潤腸通便作用，但是什么時間喝蜂蜜水最好？我們來介紹一下，早晨一杯蜂蜜水清腸排毒，經常早晨喝蜂蜜水的朋友就會發現基本每天都會上廁所大便一次非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時，清晨起來一杯蜂蜜水有利于清理腸胃，有助于排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高五倍，能夠在短時間內補充人體能量，清除人體疲勞和饑餓，早晨喝蜂蜜可以快速補充體能，讓一天有充足的精神，每天早晨起來后空腹喝一杯涼白開水或溫一點的開水，沖泡一勺蜂蜜即可，空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，本身腸胃不好的人，最好用三十度水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。
  語音時長 1:31”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 22578次

• 每天早上喝一杯蜂蜜水有什么好處
  每天早晨起來喝上一杯蜂蜜水，是當代很多年輕漂亮的女性每天做的事情，這種方法是正確的，每天早上喝一杯蜂蜜水有較好的滋陰養顏的作用，并且能夠延緩衰老抗黃褐斑，能夠潤腸通便，護肝保肝，促進鈣離子的吸收，潤肺止咳，提高免疫力等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-22 14108次

• 女人每天喝一杯藥酒好嗎
  病情分析：女人每天喝一杯藥酒不好。通常藥酒具有治療疾病的效果，如果女性患者出現適應癥可以在醫生指導下服用一定劑量的藥酒，比如有風寒濕痹、腰腿疼痛時可以服用壯骨藥酒，等病情緩解后需要減量或停止服用。但不建議每天喝一杯藥酒，因為藥酒中含有酒精，長期喝可能會導致肝腎損傷等。意見建議：對酒精過敏的患者禁止服用藥酒，以免出現不良反應；還要注意孕婦需要禁用藥酒；另外，喝藥酒時不要和其他酒一起服用。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-09 7436次

• 每天喝一杯艾葉水好嗎
  艾葉，作為一種傳統中藥材，因其獨特的溫經散寒、活血行氣功效而被廣泛使用。那么，每天飲用一杯艾葉水是否適宜呢？這需根據個體情況來具體分析。首先，對于體質偏寒、經常遭受痛經困擾的女性來說，適量飲用艾葉水能夠起到一定的緩解作用。艾葉的溫養血脈特性
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 每天早晨一杯蜂蜜水
  蜂蜜水中含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸，適量飲用能夠補充身體所需營養，潤腸通便，增加體力，并有助于調節情緒和潤肺止咳。但過量或不當飲用，則可能引發一系列問題，具體如下：1、損傷胃黏膜：空腹大量飲用蜂蜜水，其果糖和葡萄糖成分會刺激胃酸分泌，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次