白蘿卜具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、補(bǔ)充維生素的功效。
白蘿卜是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量的維生素c、維生素A以及維生素B，而且礦物質(zhì)以及鐵元素也比較豐富，每天適量吃一些白蘿卜，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助，同時(shí)還可以改善患者體內(nèi)缺乏維生素的現(xiàn)象，蘿卜中的膳食纖維還可以加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，防止大便干燥及便秘的情況出現(xiàn)。蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高，但是在吃的時(shí)候一定要適量，如果一次性吃太多，可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛以及腹瀉的現(xiàn)象，對(duì)身體健康造成很大的影響。
大部分人群吃完白蘿卜以后，會(huì)出現(xiàn)放屁增多的情況，這屬于正?，F(xiàn)象，通常是因?yàn)槟c胃蠕動(dòng)加快的原因，不需要做特殊治療，大概半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，放屁多的情況會(huì)得到改善。如果不小心吃了太多的白蘿卜，而且出現(xiàn)了胃部不適的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療。
