胃炎該吃什么素菜

患有胃炎的患者大部分蔬菜都是可以吃的,蔬菜對胃的傷害很小,因此對患有胃炎的患者可以多吃一些蔬菜,比如卷心菜,西蘭花,胡蘿卜等。但是平時要注意少吃高鹽的食物,比如腌制食品,包括咸魚,咸肉,咸菜等,少吃油膩的食物,比如紅燒肉,動物內臟等,還有少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,生姜,芥末等。患有胃炎的患者可以選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,比如牛奶,豆腐等。平時作息要規律,要保證充足的睡眠時間,還要保持心情愉快。

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