一,長期手淫會過度消耗,導致骨髓空洞,腦髓不滿,生命提前衰老,夭折,身體的極度虛弱反而是次要的表現。

二,身體靠血氣滋養,血氣的來源是飲食,沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精,藏于腎中,深藏于骨內以備不時之需。如果消耗的少,儲蓄的多就是長壽健康的保障,如果消耗的多,儲蓄的少,就是衰老短命的前提,長期手淫都是以精的耗損為表現形式,這種耗損結果是超常積累意味著生存質量的降低。

三,長期手淫,不但會損傷身體的動力而且會損傷情志,令人精神萎靡,意志薄弱,猶豫不決,優柔寡斷,暴躁乖戾,多疑恐懼。

長期手淫還會影響到智力,長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞,學習能力的力不從心與學習成績的下降是最明顯的表現,這是津虛不能化氣,氣虛不能化神的結果。

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