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耳鳴腦鳴一般吃蘋果、雞蛋、魚肉等食物好,但應(yīng)避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。

1、蘋果:

耳鳴腦鳴的形成原因考慮與炎癥刺激、外傷因素等有關(guān),如果患病后會出現(xiàn)明顯的聽力下降、焦慮、抑郁等現(xiàn)象。生活中可以適量的吃蘋果,可以為身體補(bǔ)充多種維生素以及微量元素,還有助于機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。

2、雞蛋:耳鳴腦鳴患者生活中也可以適量的吃雞蛋,雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分,食用后可以滿足機(jī)體對于營養(yǎng)的需求,其中的營養(yǎng)成分并不會對于腦部神經(jīng)造成刺激。

3、魚肉:魚肉屬于高蛋白、低脂肪食物,耳鳴腦鳴患者適量食用后可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)與能量,對于身體恢復(fù)有好處。

除了以上食物外,也可以吃雞肉、牛肉等食物。由于食物達(dá)不到治療耳鳴腦鳴的作用,所以患病后也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院急診科或神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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