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腱鞘炎的理療法主要是非手術治療，包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療以及物理治療等手段。腱鞘炎，一種由于肌腱在腱鞘內長時間過度摩擦而引發的炎癥，常見于手腕、手指等部位。針對這一病癥，理療方法被廣泛采用，以避免或延緩手術治療。

1、休息：首要的治療措施是讓患處得到充分休息，減少活動，從而降低對炎癥部位的進一步刺激。

2、冷敷與熱敷：在炎癥初期，可以采用冷敷來幫助止血、減輕腫脹和疼痛。而在炎癥后期，熱敷則有助于促進血液循環，加速炎癥消退。

3、藥物治療：非處方止痛藥如布洛芬、阿司匹林等，可用于緩解疼痛。消炎藥：如地塞米松、氫化可的松等，能減輕炎癥反應。局部麻醉藥如利多卡因，可在物理治療如超聲波治療前使用，以減少治療過程中的不適感。

4、物理治療：包括超聲波治療、電療等，這些無創的治療方式能有效促進炎癥消散，緩解疼痛，并改善關節活動度。

5、康復訓練：在專業指導下進行康復訓練，包括伸展運動和力量訓練，以增強肌肉力量和關節靈活性，預防腱鞘炎的復發。

綜上所述，腱鞘炎的理療法是一個綜合治療方案，它結合了休息、冷熱療法、藥物治療以及物理治療等多種手段，旨在緩解疼痛，促進恢復，并預防復發。

腱鞘炎理療法是什么？