尿酸高要多吃堿性食物,少吃酸性食物。因為尿酸高會導致痛風,痛風患者本身就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會加重病情,不利于康復。多吃堿性食物,幫助維持身體的酸堿平衡。所以應該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。

西紅柿,長期食用就可以起到中和尿酸的作用,因為西紅柿堿性成分多,不僅能夠溶解尿酸的濃度,它的水分的豐富性還可以提高排尿的能力。芹菜,本身就是促進尿液的排放,芹菜是利尿的天然藥物,長期吃芹菜會看到明顯的效果。

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