問尿酸高能吃什么

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• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風的發作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產品當中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動物內臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會引起血尿酸的一個明顯的增高，我們也要盡量少吃。

  

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  陳亮 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-28 128703次

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高最大的危害就是容易導致痛風。尿酸高主要是來源一些體內的高嘌呤的物質，因此我們在進食當中一定不要食用高嘌呤的物質。高嘌呤的物質主要包括這么幾種：第一種就是動物的內臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動物內臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆漿等等。在蔬菜當中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當然飲料當中也有，特別是啤酒當中，含嘌呤相對比較高，這些應該避免食用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 249479次

• 尿酸高能吃什么
  尿酸高的患者可以吃的食物有很多，新鮮的蔬菜水果比如西瓜、蘋果、梨子、桃子、菠菜、芹菜、黃瓜等都可以吃，肉類中雞肉、鴨肉、淡水魚肉也都可以吃。但是牛羊肉要少吃，海鮮要少吃，酒類比如啤酒、白酒盡量不要喝。因為酒類和海鮮中都富含嘌呤，嘌呤在體內會代謝產生尿酸，因此尿酸高的患者應該少吃上述食物，否則尿酸過高會導致痛風以及尿酸結石的形成。如果有痛風，要及時去內分泌科或者風濕免疫科就診。如果存在尿酸結石，要及時在泌尿外科就診，檢查泌尿系CT等。
  語音時長 01:26”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-26 4867次

• 尿酸高能吃什么
  尿酸高患者可以食用低嘌呤食物，比如常見的新鮮蔬菜和水果以及牛奶，雞蛋。當患者的尿酸水平控制后，可以適當食用中等富含嘌呤食物，比如雞肉，牛肉，豬肉等肉制品，還有豆制品等。另外尿酸高患者需要多飲水，使尿量達到2000ml以上，這樣可以幫助體內尿酸的排泄。尿酸高患者平時需要注意嚴格戒酒，減少碳酸飲料攝入，并且要嚴格限制高等嘌呤食物的攝入。同時規律進行體育鍛煉，控制體重，對降低血尿酸也有幫助。如果患者嚴格調整生活方式后，血尿酸水平仍然持續增高大于500或600umol/L，可以考慮應用降尿酸藥物治療。
  語音時長 01:15”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 10612次

• 尿酸高能吃芹菜嗎
  尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低，尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜，它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會導致尿酸升高，也不會引起肥胖的問題，鼓勵尿酸高的患者多食用這類蔬菜，其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-29 7903次

• 尿酸高能吃韭菜嗎
  尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低，而且富有豐富的膳食纖維，以及維生素c等各種營養物質。食用韭菜不會導致體內尿酸水平波動，而且它本身含有的能量也比較低，同時具有通便的作用，尿酸高的患者，尤其是合并肥胖的患者，鼓勵食用韭菜這類蔬菜。
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-02 14105次

• 尿酸高能吃什么
  尿酸高要多吃堿性食物，少吃酸性食物。因為尿酸高會導致痛風，痛風患者本身就是嘌呤代謝的紊亂，尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會加重病情，不利于康復。多吃堿性食物，幫助維持身體的酸堿平衡。所以應該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿，長期食用就可以起到中和尿酸的作用，因為西紅柿堿性成分
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 144次

• 尿酸高能吃什么
  尿酸高的患者通常能吃玉米、雞蛋、火龍果等食物，如果病情較為嚴重需要在醫生指導下吃別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物治療。患有尿酸高后需要及時就醫進行規范治療。1、玉米：尿酸高的發生與進食高嘌呤食物有關，也有可能是尿酸排泄障礙所引起。患病后應吃一些低嘌呤的食物，玉米屬于這種食物，玉米中的嘌呤含量較低，吃了之后
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-06 0次