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• 茯苓粉的功效

  茯苓粉是中藥茯苓做成的粉末，沖服一般是，它的性味是甘、淡，它的功效主要是，像茯苓有利水消腫，固精安神，健脾胃的這種多種功效。因為茯苓具有利水滲濕的作用，而且它這種利水滲濕，可以減少水腫，同時它不傷人的正氣，尤其適合于這種濕寒濕熱的人群，還有脾虛濕聚的人群，都可以食用。還有就是茯苓，能夠提高機體的免疫功能，能夠提高血液中氧和血紅蛋白，釋放更多的氧氣，供組織共用。所以能夠使我們的精力，活力保持一種比較旺盛的狀態，處于一種健康狀態，也能使我們皮膚毛發更加滋潤，達到一個美容的效果。另外茯苓還有一個鎮靜安眠的作用，所以我們運用茯苓過程當中，它還可以起到鎮靜催眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 221624次

• 三七粉的功效

  三七粉的成分和三七的主根是一樣的，都含有像三七皂苷、三七多糖、三七素等等。它具有止血、活血化瘀、消腫止痛、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高免疫力等等一系列的作用。臨床上可以用于：第一，治療外傷，導致的瘀血、出血，還有胃出血、尿血等等，出血的癥狀都可以運用。第二，可以溶解血栓，改善微循環，預防或治療高血脂、冠心病、心絞痛等心腦血管疾病，也常用三七粉。第三，有脂肪肝、肝纖維化、肝硬化等等，也用三七粉。三七粉有生三七和熟三七之分。生三七主要是用于跌打損傷、外傷或者外傷出血，產后出血，吐血，還有冠心病、高血脂、高血壓、心腦血管疾病為主。而熟三七有滋補的作用，對于身體虛弱，食欲不振，神經衰弱，過度疲勞，失血貧血，常用熟三七。適合于術后的患者，或者是女性的這種痛經的，或者產后的患者，用熟三七效果更好一些。但是有幾種情況用三七特別注意：第一，就是女性的經期的時候，不宜吃三七粉，它有時候導致月經過多。第二，懷孕的期間，不要服用三七粉。第三，在服用三七的過程當中，特別是服用三七粉的當日，進食一些像蠶豆、魚類，含有酸冷的食物盡量不要吃。第四，像血虛的，沒有瘀的患者，盡量不要用三七粉。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 1885674次

• 可可粉怎么吃
  純可可粉屬于高熱量食物，有大量粗制纖維，應飯前半小時吃。純可可粉味道很苦，可以選擇無糖豆漿粉與可可粉搭配，水溫在七十到八十度，因為豆漿粉含大豆纖維，又含鈣質，營養豐富，當然熟的黃豆粉配著沖更好，苦加一點蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖。代替糖相對低熱量，不會引起血糖升高與發胖，是健康的食物，比如：木糖醇，元貞糖，在生活中較常見。可可粉是巧克力的主要成分，有豐富的單寧和可可多酚，這些營養物質是阻止牙齦結石和蛀牙形成的一些物質，對保護牙齒很有好處。可可粉含亞油酸，可以舒張血管，減少代謝障礙，幫助胰島素工作。嬰兒可以穩定血糖，控制食欲，維持正常視覺功能，可可粉有豐富維生素a，能夠維持正常視覺功能，維護上皮組織細胞健康，維持骨骼正常生長發育。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 51444次

• 可可粉的作用與副作用
  一、可可粉有助消化的作用，可可粉中含有生物堿，這些成分能夠刺激胃液分泌、促進蛋白質消化，有良好的助消化健胃的作用，此外對于營養性腹瀉有一定的治療及緩解的效果。二、可可粉有降血脂的作用，相關的研究結果表明，可可粉中的黃烷醇植物化學成分有降血脂、調血壓及輔助治療糖尿病、血管性疾病的作用。三、可可粉有減肥作用，可可粉中還有豐富的天然脂肪可可脂，這種成分中還有大量的硬脂酸，能夠降低血液中的膽固醇有一定的減肥效果。可可粉在生活中作為調味品食用，過量或者不正確的飲用，容易對身體產生一定的副作用。可可粉含有大量的生物堿活性成分，對于腸胃有一定的刺激作用，如果過量飲用，極易損傷刺激胃部，從而影響腸胃的正常運動，對身體健康非常不利。四、可可粉有良好的助消化、調理腸胃的功效，對于一些胃病患者來說，不適宜服用。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-21 78139次

• 可可粉怎么吃減肥
  病情分析：可可粉的常見減肥吃法是，將可可粉加入豆漿或牛奶中飲用，能夠加強脂肪的燃燒。服用該飲品之后可替代早餐，無需再進食其他食物。晚餐只喝一杯可可豆漿，再搭配一個水分多糖分少的水果。連續食用3~4周，瘦身效果明顯。意見建議：減肥的主要方法是控制飲食，使用可可粉代替進食，與普通的減肥方法基本相同。服用可可粉的同時仍保持原有的飲食習慣，是很難達到減肥的效果的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-10 5606次

• 喝可可粉能減肥嗎
  可可粉并沒有減肥的功效，相反可可粉的熱量含量是比較高的，喝了可可粉，反而會造成肥胖的現象，這個時候建議采用一些改善飲食習慣和多運動的方法來進行減肥，比如多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，少吃一些淀粉和糖含量比較高的食物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-28 5406次

• 可可粉怎么吃
  純可可粉屬于高熱量食物，有大量粗制纖維，應飯前半小時吃。純可可粉味道很苦，可以選擇無糖豆漿粉與可可粉搭配，水溫在七十到八十度，因為豆漿粉含大豆纖維，又含鈣質，營養豐富，當然熟的黃豆粉配著沖更好，苦加一點蜂蜜或代糖，代糖不是真的糖。代替糖相對低熱量，不會引起血糖升高與發胖，是健康的食物，比如：木糖醇，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 421次

• 痔瘡可以喝可可粉嗎
  通常痔瘡患者可以適量喝可可粉。痔瘡的出現主要與進食大量刺激性食物等因素有關，可能會表現為瘙癢、疼痛、便血等癥狀。可可粉具有一定的營養價值，適量喝可以補充人體所需營養物質，對痔瘡通常不會產生不良影響。但過量喝可能會出現上火的情況，不利于病情恢復。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-10-08 121次