吃一點食物就飽是胃腸蠕動消化比較差而引起的,胃腸蠕動緩慢導(dǎo)致吃進去的食物很難消化和吸收,或者是消化和吸收會比較緩慢,所以會導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹、上腹不適、反酸、燒心、惡心等一系列的癥狀,而且患者還會吃一點東西就會覺得比較飽。一般建議這樣的患者可以通過飲食、藥物、運動進行調(diào)理。第一,在飲食方面,患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,最好是按時按量的進餐。第二,患者可以服用莫沙必利或者是嗎丁啉等藥物進行調(diào)解,來加速胃腸的蠕動。第三,患者可以多做運動,運動能夠使血液循環(huán)到胃部,加速食物的消化和吸收,能夠有效的改善吃一點東西就飽的情況。

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