肚子每天都脹氣可能是飲食不當(dāng)導(dǎo)致，也可能是運(yùn)動(dòng)量較少導(dǎo)致，還有可能是存在胃炎、腸道功能紊亂等。
1、飲食不當(dāng)：
如果每天都攝入較多容易產(chǎn)生氣體的食物，可能就會(huì)導(dǎo)致肚子每天都脹氣，這種情況可以通過(guò)調(diào)整飲食改善，盡量避免攝入容易產(chǎn)生氣體的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
2、運(yùn)動(dòng)量較少：
如果長(zhǎng)時(shí)間坐立運(yùn)動(dòng)量較少，可能就會(huì)導(dǎo)致消化不良，腹內(nèi)產(chǎn)生脹氣，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)改善。
3、胃炎：
胃炎可能是幽門(mén)螺桿菌感染導(dǎo)致，也可能是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致，臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為為胃痛、胃脹、消化不良、食欲減退等，可以通過(guò)服用阿莫西林膠囊、奧美拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
4、腸道功能紊亂：
腸道功能紊亂可能是精神心理障礙、生物因素、胃腸道感染等因素引起，主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為功能性消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等，可以通過(guò)服用促胃動(dòng)力和抑酸的藥物治療，比如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片，奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并且要注意飲食衛(wèi)生。
