氣血不足可能是怕冷,也有可能是怕熱,可以在醫生指導下口服藥物治療。
氣血不足屬于中醫科常見疾病,本病的發病原因可能與過度勞累有關,也有可能與疾病有關。患病后會導致機體的溫煦功能下降,所以多數患者會出現怕冷的癥狀,主要表現為四肢冰涼、肢體抽搐等。本病還有可能會使體內陰液丟失,導致陽氣過于亢盛,此時可能會逼迫津液外出,造成發熱、出虛汗等。當出現以上癥狀時,應及時去正規醫院的中醫科就診,可以在醫生指導下口服氣血雙補的藥物進行治療,比較常見的藥物有八珍丸、人參養榮丸、十全大補丸等。
配合醫生治療的同時還可以多吃枸杞、豬肉、龍眼、大棗等食物,對于促進身體恢復有一定的輔助作用,平時可以適當運動,比如跳繩、跑步等,有利于增強體質。