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• 倒走對(duì)腰椎間盤(pán)突出治療有用嗎

  倒走對(duì)緩解腰椎間盤(pán)突出癥治療有用，但并不能徹底治好腰椎間盤(pán)突出癥。倒走的目的是可以使腰背部的肌肉得到鍛煉，另外可以增加肌肉的力量，而腰背肌肉力量的增加可以使脊柱穩(wěn)定性增加，從而避免腰椎間盤(pán)突出加重。但是一旦發(fā)生椎間盤(pán)突出，它的結(jié)構(gòu)就發(fā)生損傷、纖維環(huán)出現(xiàn)破裂、髓核組織從纖維環(huán)突出，從而壓迫神經(jīng)根或者硬膜囊產(chǎn)生癥狀。倒走并不能從根本上緩解或者修復(fù)椎間盤(pán)的結(jié)構(gòu)，因此倒走是不能徹底治療椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出的患者其治療主要是要根據(jù)患者的臨床癥狀，以及影像學(xué)檢查來(lái)決定，多數(shù)的患者是可以采用保守治療，使癥狀得到明顯緩解，除保守治療之外，患者應(yīng)該在日常生活中，加強(qiáng)核心肌肉力量的鍛煉，除倒走之外還可以選擇三點(diǎn)支撐、小燕飛、五點(diǎn)支撐等功能鍛煉，另外在日常生活中需要盡量保持良好的坐姿和站姿，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，不要彎腰搬重東西等。

  

  01:34
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 8675次

• 腰椎間盤(pán)突出護(hù)腰帶有用嗎

  在保守治療的過(guò)程中，一般是這樣，早期或者在急性期，疼痛比較厲害的時(shí)候，這時(shí)候我們會(huì)建議患者休息，然后戴一個(gè)護(hù)腰，這樣可以減少腰椎的受力，減輕椎間隙的部分壓力，這對(duì)它的恢復(fù)來(lái)說(shuō)是有用的。但到了后期，疼痛已經(jīng)緩解，或者說(shuō)已經(jīng)明顯緩解的時(shí)候，這時(shí)候就應(yīng)該逐漸的脫離腰帶，進(jìn)行一些腰背肌功能的鍛煉。因?yàn)殚L(zhǎng)期佩戴腰帶會(huì)造成腰肌廢用性的萎縮，就是你長(zhǎng)期不需要，腰椎的肌肉去用力維持腰椎姿勢(shì)、活動(dòng)，這樣你腰部的肌肉，就會(huì)逐漸出現(xiàn)萎縮。這樣對(duì)你以后長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)，椎間盤(pán)突出或者腰椎，保持它的穩(wěn)定性是不利的。所以在沒(méi)有癥狀的情況下，我們是不建議佩戴。

  

  01:16
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 46143次

• 腰椎間盤(pán)突出做理療有用嗎
  首先需要說(shuō)明一點(diǎn)，對(duì)腰椎間盤(pán)突出以后的病人理療還是非常有用的，尤其是配合針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，效果還是非常明顯的。但是這些操作最好到正規(guī)院的針灸推拿科去操作，正規(guī)醫(yī)院會(huì)更專(zhuān)業(yè)，適應(yīng)癥也把握得比較好，效果應(yīng)該會(huì)更加滿(mǎn)意的。另外，對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人除了理療以外最主要的還是以休息為主的，活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重癥狀，并且不利于恢復(fù)。避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就完全可以的。通過(guò)上面這些積極的治療辦法，就可以有效的改善腰椎間盤(pán)突出引起的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-27 8087次

• 腰椎間盤(pán)突出做理療
  物理治療對(duì)于治療腰椎間盤(pán)突出，一直以來(lái)都是比較推崇，而且也是比較好的一種無(wú)創(chuàng)傷的治療方法。做物理治療，首先，建議的是做腰椎牽引治療。一般腰椎牽引，主要是拉開(kāi)突出椎間盤(pán)的椎間隙，使其有個(gè)負(fù)壓的作用，然后可以把突出的椎間盤(pán)吸回到椎間隙里面，減輕對(duì)神經(jīng)根與硬膜囊的壓迫，很好地緩解癥狀。如中頻脈沖電治療或者低頻脈沖電治療以電療為主的儀器主要是作用于局部的腰部肌肉，可以松解肌肉的緊張性，也可以促進(jìn)局部痛點(diǎn)的恢復(fù)，減輕腰部疼痛的癥狀。另外，超短波或者微波治療能夠作用到深部的腰椎間盤(pán)或者神經(jīng)根的位置促進(jìn)其血液循環(huán)，加快神經(jīng)以及硬膜囊水腫的消除達(dá)到緩解癥狀的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-31 3818次

• 腰椎間盤(pán)突出做理療有用嗎
  腰椎間盤(pán)突出的理療對(duì)于緩解腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的疼痛，腰部的不適等癥狀有一定改善癥狀的作用。但是只是起到一些緩解癥狀，是沒(méi)有根治椎間盤(pán)突出作用的。腰椎間盤(pán)突出的患者要在日常生活中注意休息，減少?gòu)澭幕顒?dòng)，帶腰圍固定保護(hù)，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，對(duì)于延緩病情的發(fā)展也有有一定積極的作用。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-06 2401次

• 得了腰椎間盤(pán)突出，做理療有用嗎？
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的患者癥狀比較明顯的，比如出現(xiàn)了腰的疼痛，是可以通過(guò)針灸，艾灸，紅外線(xiàn)，超聲波以及按摩和中藥熱敷等理療的方法，對(duì)于腰椎間盤(pán)會(huì)有很好的治療效果。意見(jiàn)建議：患者需要注意休息，避免寒冷潮濕的環(huán)境，盡量選擇使用硬板床進(jìn)行靜養(yǎng)，要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，久坐久立。同時(shí)可以做一些拱橋以及小燕飛的功能性的鍛煉。避免勞累，也不要反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-04-26 702次

• 腰椎間盤(pán)突出理療多久
  腰椎間盤(pán)突出理療周期因個(gè)體和病情差異而異，通常建議至少進(jìn)行一個(gè)月的理療，但具體時(shí)間和效果需根據(jù)患者的恢復(fù)情況和醫(yī)生的評(píng)估來(lái)確定。一、理療的重要性理療對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者而言至關(guān)重要。不僅可以緩解急性期的疼痛和炎癥反應(yīng)，還能通過(guò)專(zhuān)業(yè)的康復(fù)鍛煉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 腰椎間盤(pán)突出的理療
  腰椎間盤(pán)突出理療是可以進(jìn)行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等等物理治療的，效果是非常不錯(cuò)的。另外腰椎間盤(pán)突出的患者除了理療還可以進(jìn)行適度的體育鍛煉增強(qiáng)腰背肌的力量，可以增強(qiáng)體制內(nèi)的穩(wěn)定性，對(duì)于腰間盤(pán)突出的恢復(fù)或者是預(yù)防都是有非常不錯(cuò)的作用的。除此以外飲食結(jié)構(gòu)上建議患者作出自我調(diào)整，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 246次