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• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實(shí)高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因?yàn)闆]有說針對(duì)高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對(duì)性的去降壓，這是藥物治療。第二個(gè)治療也包括，其實(shí)不單是藥物治療，包括我們平時(shí)的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個(gè)我覺得，從我本人來講，覺得這個(gè)是更重要，因?yàn)橛腥穗m然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經(jīng)常還在熬夜、大量的吸煙，經(jīng)常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發(fā)病率的因素。所以這個(gè)方面，在生活方面、飲食起居方面，這個(gè)方式的改變對(duì)高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

  01:40
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 7065次

• 高血壓怎么預(yù)防

  現(xiàn)在目前高血壓的發(fā)病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預(yù)防高血壓，我們要做到如下幾點(diǎn)：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動(dòng)物內(nèi)臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p慢生活的節(jié)奏。如果做到這幾個(gè)方面，可能使高血壓的發(fā)病降低，或者是使發(fā)病的年齡不那么低。

  

  01:31
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 39525次

• 高血壓怎么沒感覺
  高血壓沒有什么感覺可能與以下兩方面的原因有關(guān)。第一，高血壓的癥狀并不十分典型，常常與其他一些問題相混淆，高血壓的一些癥狀常常表現(xiàn)為身體疲乏、頭腦悶脹、心煩意亂等。如果沒有休息好，情緒波動(dòng)過大，或者精神壓力過大，身體也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。很多人以為只要休息一下，緩一緩或者扛一扛就好了，沒有意識(shí)到這是高血壓引起的。第二，血壓升高除了遇到某些應(yīng)急情況外，大多不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)快速升高，在血壓緩慢升高的過程中，身體各個(gè)臟器也會(huì)慢慢適應(yīng)血壓升高的情況，因此，也感覺不到任何不舒服的癥狀出現(xiàn)，很多人直到發(fā)生了嚴(yán)重的腦溢血、腦梗死和心肌梗死，才意識(shí)到這些都是長(zhǎng)期高血壓沒有得到控制而引起的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 12076次

• 高血壓錯(cuò)誤觀念沒感覺就沒問題
  高血壓的發(fā)生與遺傳和不健康的生活方式有關(guān)，控制高血壓除藥物治療以外還應(yīng)該改善生活方式，但是藥物治療無疑是主要的措施高血壓起始用藥包括acei類、arb類、ccb類利尿劑和貝塔受體阻滯劑等，血壓升高以后患者會(huì)感到頭痛、頭暈、耳鳴，失眠等。但是有些人卻沒有什么感覺，這就如同溫水煮青蛙慢慢的升高反而不難受了，但是沒有感覺并不等于沒有危害，等到發(fā)生了心梗、腦梗、腦出血等的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚，所以血壓升高，無論有沒有感覺都應(yīng)該及時(shí)應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-21 1253次

• 高血壓什么感覺
  感覺可能是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，因?yàn)檫@種癥狀表現(xiàn)是因人而異。早期的時(shí)候有些人是沒有癥狀的，最常見的就是頭暈頭痛，疲勞心悸，這些癥狀有些人還會(huì)有肢體麻木，夜尿增多的現(xiàn)象，甚至在比較嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心頭暈嘔吐。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2102次

• 初期高血壓什么感覺
  病情分析：原發(fā)性高血壓患者初期常常沒有特殊癥狀，患者可能會(huì)表現(xiàn)為頭暈，頭痛，耳鳴，心悸，乏力，健忘，眼花，易疲勞等。但多數(shù)患者早期無癥狀，于體檢中發(fā)現(xiàn)血壓升高。意見建議：早期血壓往往呈現(xiàn)波動(dòng)性升高，在勞累，精神緊張，情緒波動(dòng)時(shí)血壓有可能會(huì)暫時(shí)升高，表現(xiàn)出上述癥狀，休息后緩解。高血壓病通常起病比較隱匿，病情發(fā)展比較緩慢，強(qiáng)調(diào)定期體檢的重要性。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-18 1701次

• 高血壓怎么沒感覺
  高血壓是一種常見的慢性疾病，但許多患者在病情初期甚至中期都無明顯不適感。這主要是因?yàn)槿梭w具有一定的適應(yīng)性，血壓的逐漸上升往往不會(huì)立即引發(fā)劇烈的身體反應(yīng)。此外，高血壓的癥狀如頭痛、頭暈等，也可能被患者誤認(rèn)為是疲勞或其他常見原因所導(dǎo)致，從而忽視
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 高血壓沒癥狀嗎
  有一部分高血壓患者確實(shí)是沒有癥狀的，因?yàn)樗L(zhǎng)期慢性的高血壓，患者的血壓逐漸升高，他的血管對(duì)這種血壓狀態(tài)已經(jīng)耐受，所以患者平時(shí)可能沒有明顯的癥狀。只是在情緒激動(dòng)勞累的時(shí)候，或者是熬夜多了時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，但是患者往往也會(huì)忽略這些癥狀。所以高血壓病是很容易在早期被忽略而沒有及時(shí)就診，后續(xù)去就診的時(shí)候
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 260次