尿酸高腳疼一般有兩種緩解方法,一種是物理療法,一種是藥物療法。
1、物理療法:抬高腳疼的部位,必要時可以用冰袋冰敷,但要注意溫度,同時不能冰敷太長時間。
2、藥物療法:尿酸高腳疼的時候,如果痛的比較厲害,可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片和塞來昔布膠囊來消炎止痛。尿酸穩定期,需要持久的控制尿酸水平,可以服用別嘌醇片和苯溴馬隆片,抑制尿酸合成,促進尿酸排泄。
尿酸高是由于尿酸代謝失常導致的,尿素是人體尿液的正常產物,具有少量的尿酸,嘌呤代謝的產物就是尿酸。當人體正常時,人體產生和排出尿酸的速度是恒定的,若是身體生成了過量的尿酸,來不及排泄,就會導致尿酸積留過多,引發痛風。
平時尿酸高的患者要少喝酒,尤其是烈性酒和啤酒,能減少痛風發作的可能性。還要避免喝含糖的飲料,像可樂、奶茶等,還有果糖比較多,可以促進尿酸的產生,少吃一些動物內臟、海鮮等嘌呤高的食物,同時做好關節的防護,避免扭傷受涼。尿酸高的患者要堅持每天鍛煉,多跑步、跳繩、游泳等,促進身體的血液循環,加強代謝。