后背痘印很多年了一般還能去掉。可以通過加強護理、適當運動、注射水光針、果酸煥膚、激光等方式進行改善。建議到正規的醫療機構就診，以保證治療的安全性和有效性。
1、加強護理：
洗澡時使用溫和的去角質產品，能夠促進背部角質層的新陳代謝，有助于淡化痘印。
2、適當運動：
平時適當的進行運動，能夠促進身體的新陳代謝，有利于體內毒素的排泄，對消除痘印有幫助。
3、注射水光針：
通過注射水光針能夠分解皮膚當中的黑色素，加快新陳代謝，刺激膠原蛋白再生，以達到改善痘印的目的。注射水光針，一般參考價格為500~2000元/針，10~15天可改善，通常能維持3~6個月。若醫生操作不當，可能會導致皮下毛細血管破裂，引起出血的情況。
4、果酸煥膚：
能夠促進老化的角質脫落，促使新皮膚組織再生，發揮去除痘印的作用。果酸煥膚，一般參考價格為1500~2500元/次，7~15天可改善，通常能維持6~12個月。如果果酸的濃度過高，會破壞皮膚屏障，導致敏感度增加。
5、激光：
主要是利用激光產生的光熱效應，直接穿透皮膚表皮和深層皮膚組織破壞色素顆粒，然后隨人體的新陳代謝排出體外，從而達到去除痘印的目的。激光，一般參考價格為2000~10000元/次，5~10天可改善，3~5次后可完全消退。此種方法比較安全，但是剛做完之后可能會有局部泛紅、輕微腫脹等情況。
在日常生活中，應該多吃些富含維生素C的蔬果和蔬菜，比如獼猴桃、橘子、西紅柿等，避免吃辛辣、油膩的食物，比如辣椒、肥肉、麻辣火鍋等，以免影響恢復。
