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• 喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)發(fā)胖嗎

  喝調(diào)經(jīng)的中藥一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)橹兴幨遣缓に氐模詫ε缘捏w重沒有太大影響。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，可以根據(jù)舌苔和脈象的變化辨證論治。女性調(diào)經(jīng)的中藥一般主要是具有活血化瘀、健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)益肝腎、疏肝理氣、健脾除濕、溫經(jīng)散寒等功效的藥物，由于健脾胃后能促進(jìn)脾胃的消化吸收功能，所以患者會(huì)使胃口大開，如果這個(gè)時(shí)候不注意控制飲食，會(huì)出現(xiàn)過度飲食，會(huì)引起肥胖，但是中藥本身是不會(huì)引起肥胖的。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4391次

• 吃山藥會(huì)發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會(huì)增加腸道的蠕動(dòng)，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時(shí)山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會(huì)發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會(huì)成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會(huì)增加熱量里邊的過度的攝入，反而會(huì)引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4226次

• 喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  喝豆?jié){是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)槎節(jié){是屬于一種富含纖維素的食物，而且它的蛋白質(zhì)含量非常高，熱量還有脂肪的含量比較低，只要適量的喝不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。而且豆?jié){能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化和吸收，同時(shí)有通腸潤便的一個(gè)效果，而且還屬于一種利尿出汗的食物。所以說喝豆?jié){是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，能夠促進(jìn)身體的排毒，另外也可以增加腸胃的一個(gè)蠕動(dòng)，避免便秘的情況。建議大家如果想要減肥，平時(shí)在日常生活當(dāng)中飲食，盡量要以低鹽、低脂，低熱量，低糖分的飲食為主，不要吃一些油炸的食物。還有一些糖果以及一些垃圾食品，富含添加劑比較多的食物都不要吃，同時(shí)配合戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-26 114137次

• 豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  喝豆?jié){是不會(huì)發(fā)胖的，只要注意正確科學(xué)的方式，不但不會(huì)長胖反而有助于減肥。豆?jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，并且把握好飲用時(shí)間，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。豆?jié){屬于高纖維食物，可以增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能，解決便秘問題時(shí)小腹不再凸出。豆?jié){屬利尿出汗食物，而水聚集在體內(nèi)無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手，如果在減肥期間多吃一些利尿以及好熱出汗的食物，不但能減少水腫的機(jī)會(huì)，還能帶走一部分熱量。豆制品當(dāng)中還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，特別是黃豆，減肥的良好食品。
  語音時(shí)長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 17192次

• 喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  一般來說喝豆?jié){注意正確科學(xué)的方式，不但不會(huì)長胖，反而有一定的減肥功效，因?yàn)槎節(jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，但是熱量和脂肪的含量很低，只要適當(dāng)飲用并且把握好飲用的時(shí)間的話，是不會(huì)導(dǎo)致肥胖的。豆?jié){一般建議在吃早餐的時(shí)候喝，以及睡前兩小時(shí)喝比較好。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 5306次

• 喝豆?jié){發(fā)胖嗎？
  病情分析：一般情況下喝豆?jié){并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，至于吃什么食物發(fā)胖，這和飲食量有關(guān)，和其他的食物搭配也有關(guān)系。如果只單純的喝豆?jié){這一種食物，對身體并不會(huì)造成很大的影響，如果平時(shí)經(jīng)常的吃一些肥膩的肉食，吃主食就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)肥胖。意見建議：如果想減肥應(yīng)該合理安排飲食，盡量少吃蛋白質(zhì)和脂肪含量高的食物，可以適量的多吃一些蔬菜水果之類的，有利于促進(jìn)代謝，還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-07-11 2102次

• 天天喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
  天天喝豆?jié){會(huì)不會(huì)發(fā)胖根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果喝的量比較少，而且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一般不會(huì)發(fā)胖。如果喝的量比較多，沒有及時(shí)運(yùn)動(dòng)，則會(huì)發(fā)胖。豆?jié){通常是由黃豆為主要原料經(jīng)過加工制作而成的飲品，其中含有豐富的植物蛋白、多種維生素、氨基酸、纖維素、鈣、鐵、磷、鈉、鉀等多種營養(yǎng)物質(zhì)。每天少量的喝一些豆?jié){，能夠?yàn)樯眢w提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-10 0次

• 女人晚上喝豆?jié){會(huì)不會(huì)發(fā)胖
  女人晚上喝豆?jié){會(huì)不會(huì)發(fā)胖需要根據(jù)攝入量進(jìn)行決定，如果適量攝入，不會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)胖，如果攝入過多，會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況。1、不會(huì)發(fā)胖：豆?jié){通常是以大豆為原材料制作而成的飲品，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維以及維生素等，適當(dāng)喝一些可以使身體相對穩(wěn)定的攝入營養(yǎng)物質(zhì)，其中所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次