肩膀疼痛可能是受涼、創(chuàng)傷、肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療進(jìn)行改善。
1、受涼：
肩膀部位受涼后容易導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢，引起疼痛。可以通過加強(qiáng)保暖，或者使用局部熱敷的方式進(jìn)行改善。
2、創(chuàng)傷：
主要是直接暴力或間接暴力所致，會(huì)導(dǎo)致局部的組織損傷，表現(xiàn)出疼痛、腫脹等不適。可以通過使用冰敷和熱敷的方式進(jìn)行緩解。
3、肩周炎：
屬于一種無菌性炎癥，可能是長期過度活動(dòng)、姿勢(shì)不良產(chǎn)生的慢性損傷，也可能是肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織發(fā)生退行性改變引起的，臨床癥狀主要以肩關(guān)節(jié)活動(dòng)和后背活動(dòng)受限為特征，肩膀部位會(huì)逐漸地產(chǎn)生疼痛，夜間更為明顯。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、萘普生片等藥物緩解，也可以考慮行關(guān)節(jié)囊切開松懈術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等手術(shù)治療。
4、頸椎病：
可能是頸椎退化、長期伏案工作等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致頸部軟組織和椎體動(dòng)、靜力平衡失調(diào)，產(chǎn)生椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，表現(xiàn)出頸肩疼痛、僵直等。可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。也可以采用直流電離子導(dǎo)入療法、超短波療法等物理方式治療。
5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
是一種變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要由A組鏈球菌感染引起，常累及膝、踝、肩、腕、肘、髖等大關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)局部會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素腸溶片、螺旋霉素膠囊、醋酸潑尼松片等藥物治療。
平時(shí)需要根據(jù)溫度的變化及時(shí)增減衣物，做好自我保護(hù)措施，避免受到外傷，避免勞累過度。
