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• 赤小豆的功效與作用

  赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它能夠利濕消腫，對(duì)于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因?yàn)樗星鍩崂麧瘛⑶鍩嵬它S、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對(duì)于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤(rùn)腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 132920次

• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長(zhǎng)期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進(jìn)排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達(dá)到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳、散步、瑜伽等等。因?yàn)檗裁资呛缘氖澄铮栽袐D不適合長(zhǎng)期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4416次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養(yǎng)價(jià)值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對(duì)于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因?yàn)楹卸喾N維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)常食用薏米食品對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強(qiáng)腎功能，有清熱利尿的作用，同時(shí)薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發(fā)病幾率，同時(shí)薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細(xì)膩，還有維生素b對(duì)防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對(duì)于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。同時(shí)赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營養(yǎng)價(jià)值極高的粥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 66443次

• 腎結(jié)石可以吃赤小豆嗎
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。腎結(jié)石的患者是可以吃赤小豆的，赤小豆是一種豆類食品，是不會(huì)干擾腎結(jié)石的治療過程，不會(huì)增加腎結(jié)石患者的臨床癥狀，也不會(huì)降低治療效果，增加治療難度。出現(xiàn)了腎結(jié)石建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，比如血常規(guī)，尿常規(guī)，彩超，CT，代謝方面的檢查等，結(jié)合患者的臨床癥狀來綜合性的判斷病情。一方面要解痙止痛對(duì)癥治療，另一方面要去除結(jié)石，平時(shí)需要多飲水，多排尿，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶S運(yùn)動(dòng)，盡量的避免結(jié)石復(fù)發(fā)，絕大多數(shù)患者治療效果還是不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-12 2800次

• 赤小豆和薏米泡水喝會(huì)上火嗎？
  病情分析：赤小豆和薏米泡水喝是不會(huì)上火的。因?yàn)槎叩乃幮远际瞧叫缘模薪∑⒗麧竦淖饔茫话悴粫?huì)出現(xiàn)火熱癥狀的。意見建議：建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選用相應(yīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理，才會(huì)安全有效一些。另外在飲食上也要注意規(guī)律飲食，平時(shí)也應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸道的運(yùn)動(dòng)。 飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-05-11 8208次

• 炒熟的薏米赤小豆芡實(shí)的功效
  病情分析：薏米，赤小豆，芡實(shí)泡水喝有除濕的效果，這三種食物都有清熱燥濕、利尿消腫的功效。紅小豆還有健脾和胃的功效。這三種食物富含蛋白質(zhì)、和大量膳食纖維。夏季適量飲用可以促進(jìn)人體新陳代謝，幫助消除體內(nèi)多余的水分，消除水腫。赤小豆富含鐵，能促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成，補(bǔ)血，預(yù)防缺鐵性貧血，特別適合夏季脾胃虛弱、貧血的人群。意見建議：建議不要只喝水，成分不可能全部進(jìn)入水中，如果喝水并吃一部分，效果會(huì)更好，不過薏米不易多吃，如果煮水時(shí)放的比較多，就不要全吃了。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-11 13406次

• 赤小豆和薏米炒熟泡水喝可以嗎
  赤小豆和薏米炒熟泡水喝通常可以，要注意適量飲用，避免過量。從中醫(yī)角度來看，赤小豆性平，味甘、酸，具有利水消腫、解毒排膿的功效。薏米性涼，味甘、淡，有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。炒熟后的赤小豆和薏米，其寒性有所減輕，適合脾胃虛寒的人群飲用。對(duì)于那些容易腹瀉、腹痛、手腳冰涼的人來說，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是一款集健脾、祛濕、排毒多重功效于一身的養(yǎng)生粥品。以赤小豆和薏米為主料，輔以適當(dāng)?shù)乃幨惩床牧希粌H美味可口，更能有效改善濕邪內(nèi)蘊(yùn)、脾胃不和等健康問題。赤小豆，性味酸、甘、平，具有顯著的利水消腫、解毒排膿作用。薏米，性味甘、淡、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次