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• 嬰兒可以側身睡嗎

  嬰兒可以側身睡，但是不建議長期側身睡，因為側身睡雖然有好處，但也有需要注意的地方。側身睡好處在于有吐奶等胃腸道問題時可以避免誤吸，還可以避免壓迫重要的器官，比如心臟，而且有利于肌肉的放松。側身睡要注意的問題是當嬰兒側身睡時最好有家長在旁邊監護，因為側身睡的時候容易變成俯臥位，就是平常說的趴著睡，趴著睡著嬰兒容易掩住口鼻，發生窒息。其次如果長期向一個方向側身睡，還容易造成顱形不對稱或者雙側的面頰不對稱，對頭型和臉型造成影響，所以不建議長期向一個方向側身睡。嬰兒平時睡覺家長要引起注意，如果嬰兒側身睡時間不要過長，尤其是對于還不會翻身的寶寶，父母要經常協助寶寶變換姿勢，避免側身睡變成了趴著睡，造成呼吸的窒息。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-06 3642次

• 睡覺可以長高嗎

  對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經閉合的，且已經不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 12735次

• 腦出血可以側身睡覺嗎
  腦出血的患者可以側臥睡覺，但是不能壓迫肢體，特別是癱瘓的肢體。家屬要將其拿出來，不能置于身體底下。另外，也不能保持一個姿勢不動，要定時的翻身。如果患者肢體癱瘓，家屬應該幫忙讓其翻身，比如說可以兩個小時翻一次身。過長時間，對患者恢復是不利。另外，當患者若是想惡心嘔吐，也應該保持側臥位，以免引起嘔吐物誤吸入肺部，誘發肺部感染，嚴重的患者可出現窒息的情況。腦出血的患者在腦出血的急性期內，不能用力，不能煩躁，不能情緒波動。需要保持情緒平穩，否則容易加重病情。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-09-28 3024次

• 腎結石尿的顏色深
  對于腎結石的患者如果出現尿的顏色比較深，有兩種可能，一種是喝水量不夠，導致尿液濃縮，尿的顏色比較深。另外一種可能就是腎結石導致血尿，血尿以后可能會有尿的顏色比較深。所以對于這種情況，建議大家應該到醫院去做個檢查，化驗尿常規，看看尿中是否有紅細胞白細胞，尿比重是否明顯增高，如果明顯增高，就是一個尿液濃縮，如果紅細胞白細胞比較多可能是結石摩擦導致的出血。對于腎結石的患者，建議大家大量喝水，多喝水多排尿，這樣尿液中容易引起結石的血沉因素就減少，尿沉渣就會減少，尿結晶的可能性就減小，這樣結石就不容易長大。多喝水可以有效促進結石的排出，尿結晶排出可以預防結石。
  語音時長 1:19”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-08-27 12826次

• 懷孕可以側身睡覺嗎
  病情分析：女性在懷孕后當然可以側身睡覺，無論是在懷孕的早期，還是在懷孕的中晚期，側身睡覺，一般的孕婦都沒有不良影響。意見建議：在懷孕早期由于子宮增大不明顯，還在盆腔內，所以睡覺姿勢沒有任何限制，既可以平躺又可以側躺，而在懷孕晚期子宮增大明顯，往往建議要側躺睡覺為主，而不能平躺。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-02-25 2403次

• 懷孕初期可以側身睡覺嗎
  病情分析：女性在懷孕初期的時候可以側身睡覺，也可以平臥位睡覺，而且還可以俯臥位睡覺，這是因為在懷孕初期子宮增大不明顯，通常還在盆腔內，所以睡覺姿勢不會影響胎兒的生長發育，更不會直接壓迫到宮腔內的胎兒。意見建議：女性只有在懷孕晚期對睡姿才有要求，通常建議要盡量左側臥位，以免導致胎兒出現缺血缺氧。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-04-02 1703次

• 尿酮高可以側身睡覺嗎
  尿酮高患者一般可以側身睡覺，尿酮高一般與營養不良、血糖過高或者妊娠反應等因素有關，與睡覺姿勢沒有直接的關系，側身睡覺不會導致尿酮高，出現尿酮高的情況，可以去正規的醫院進行相關的檢查，明確病因后正確的進行治療，及時的控制病情發展，減少疾病對身體造成的損傷。
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-09-07 78次

• 晚上尿顏色深
  晚上尿顏色深可能是由尿道炎、膀胱炎等疾病引起的，一般可通過服用藥物的方式進行治療。1、尿道炎：尿道炎是指尿道粘膜出現了炎性病變，尿液是尿液排出的一種通道，當尿道粘膜出現炎癥時，會使尿道中有大量的細菌、病毒等病原體，從而使尿液通過尿道排出體外時，尿液中會存有大量的細菌、病毒等病原體，一般情況下晚上喝水
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-15 398次