為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6055次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關(guān)節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8676次

• 風味發(fā)酵乳可以減肥嗎
  風味發(fā)酵乳對減肥的患者作用不大，也就可能起不到任何的效果。因為風味發(fā)酵乳的主要成分就是一些益生菌，對于腸道菌群失調(diào)或者厭食的患者，都可以食用風味發(fā)酵乳，可以調(diào)節(jié)食欲，幫助病人的消化，它對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收可能會增加。但是，對于需要減肥的患者來講，食用風味發(fā)酵乳對阻礙油脂的吸收，包括排出，起不到半點作用，所以它對于減肥來講，可能就是沒有很大的幫助。所以對需要減肥的患者，應該從運動和飲食兩方面出發(fā)，積極的運動，然后控制自己的飲食，減肥可能效果會更佳。
  語音時長 01:18”
  廖麗軍 主治醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2019-05-21 7132次

• 懷孕能喝風味發(fā)酵乳嗎
  女性在懷孕期間通常都可以喝風味發(fā)酵乳，這是因為在懷孕期間喝風味發(fā)酵乳往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會引起身體出現(xiàn)異常癥狀，也不會影響胚胎的生長發(fā)育。而且女性在懷孕以后，很容易出現(xiàn)便秘癥狀，所以這時候就可能要多喝風味發(fā)酵乳，同時還建議孕婦要多喝牛奶來補充身體的營養(yǎng)元素。其實女性在懷孕期間常見的普通食物都可以正常食用，不但可以喝純牛奶，也可以喝酸奶，而且還可以喝其他常見的普通飲品。
  語音時長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-16 4910次

• 發(fā)酵乳比酸奶有營養(yǎng)嗎
  病情分析：發(fā)酵乳沒有酸奶有營養(yǎng)。風味發(fā)酵乳和酸奶不是同樣的東西，發(fā)酵乳是一種酸性乳飲料，一般都是乳制品，鮮奶為主要原材料，經(jīng)過發(fā)酵或者沒有經(jīng)過發(fā)酵制作出來的飲料，而酸奶的主要原材料是新鮮牛奶，經(jīng)過發(fā)醇以后冷卻灌裝制作出來的一種牛奶制品。意見建議：購買酸奶處理要看配料表中的菌種和食品添加劑外，還有要學會看營養(yǎng)成分表，盡量選擇蛋白質(zhì)含量高，含糖量低的酸奶。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-27 3106次

• 減肥能減掉副乳嗎
  減肥是不能減掉副乳的。副乳是由于機體發(fā)育異常進而導致乳腺始基退化不全形成的除胸前正常乳房外在機體其他部位出現(xiàn)的多余乳房組織。副乳的成分和正常乳房一樣，主要包括腺體、小葉及脂肪組織等。通過減肥只能將脂肪組織減少，是不能將副乳消掉的。
  王勇 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 2803次

• 風味發(fā)酵乳過期2天了，還能喝嗎
  風味發(fā)酵乳過期2天了一般不能喝，喝了之后容易引起身體不適，會對人體健康造成影響。風味發(fā)酵乳是一種常見的奶制品，是由生牛乳通過殺菌發(fā)酵制作而成，因為風味發(fā)酵乳比較酸甜深受人們喜愛。這種奶制品的保存時間相對較短，如果出現(xiàn)了過期的情況，不能夠繼續(xù)飲用。因為這種奶制品中含有大量的益生菌，過期后其中的益生菌活
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 發(fā)酵乳早上喝還是晚上喝
  發(fā)酵乳可以在早上喝，也可以在晚上喝，并沒有特殊的飲用時間。發(fā)酵乳通常是由牛奶發(fā)酵制作而成的一種奶制品，其中的營養(yǎng)價值比較高，不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且還含有脂肪、維生素以及多種微量元素，適量的喝發(fā)酵乳，可以為機體補充營養(yǎng)，能夠提高身體免疫力，對人體健康有一定的好處。并且發(fā)酵乳中還含有乳酸菌，喝了之后能
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次