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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據病人，他的年齡、疾病的狀態來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現了轉氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業的肝病醫生來評估來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 28088次

• 怎樣控制心律失常

  心律失常的控制，要根據它的病因或者是它的這種類型，來尋找它的控制方案。如果它的心律失常是能夠通過病因糾正而治療的，那我們主要的治療方案就是要控制病因的一個治療。比如說我們要維持，他的甲狀腺功能的正常，使用藥物來治療或者維持他電解質的平衡來調節他電解質的水平，這些都是一個維持的治療。如果他這個治療沒辦法通過藥物來長期的維持，我們就需要通過抗心律失常的專門的藥物來治療。這個藥物是需要長期口服的，如果你這個藥物的治療過程中效果好我就發生了停用的話，這個心律失常很有可能再出現復發、再次出現心律失常。因此我們就需要對它進行一個藥物的維持治療。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-19 2259次

• 怎樣控制食欲暴飲暴食
  要控制食欲，避免暴飲暴食，最重要的首先要從心理上認識到暴飲暴食對我們的害處，因為如果暴飲暴食還可能會造成消化道沉重的負擔，比如出現惡心吐，消化不良，大便不成形次數增多以及會造成食欲減退。另外暴飲暴食還會出現一些病理性的改變，比如說急性腺炎，這個病是非常重的，有一些心臟有問題的人可能會出現心臟的驟停，這都是暴飲暴食帶來比較嚴重的后果。另外覺得應該有對美好身材的一個向往，美好的身材需要控制食欲以及適量的運動來保持，同時可以增加蛋白質以及一些瘦肉的攝入，也就是優質蛋白的攝入，這個可以增強飽腹感，緩解饑餓，可能會讓我們吃飯能盡量進食少一些。另外，還建議大家在飯前喝點水或者是吃上一個蘋果來占用胃內的空間，從而使進食量減少，達到不要暴飲暴食的一個目的。
  語音時長 1:28”
  李靜 主治醫師寶雞市中醫醫院

  2019-01-25 27006次

• 如何控制食欲
  一種方法是多喝水，感覺口渴了就喝水，每天保持喝八杯水，可以有效的控制食欲。另外那可以調整餐順序，我們國人常見的順序是先吃肉和菜再吃主食，然后最后才后水果，其實正確的吃飯順序，應該是屬于先吃體積大的，后吃體積小的，先吃液體的再吃固體，先吃的熱量的菜，再吃高熱量的。蔬菜、水果屬于體積大熱量低的食物，應該放在前面，水液體食物容易產生飽腹感，應該放在餐前喝，肉的熱量偏高應該放在后面來吃，調整一下就會在接近吃飽的時候，熱量攝入至少可以降低一半。第三個方法就是可以多喝咖啡和茶，咖啡因能夠增加體內血糖的含量，讓大腦不會感覺饑餓進而可以抑制食欲，其中的綠原酸也有減少人體吸收糖分的作用，茶也可以達到這個效果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-06 42187次

• 怎樣才算暴飲暴食
  暴飲暴食就是有時候吃的很多，有時候吃的很少，明明感覺已經很飽了，但是還能繼續吃。開心的時候，就不停的吃東西，明明自己已經飽了，但是還是要吃，最后特別撐。所以平時一定要注意飲食規律，吃飯吃到七分飽就可以了。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-18 17406次

• 暴飲暴食是怎樣誘發胰腺炎的
  暴飲暴食也可以誘發胰腺炎，暴飲暴食是引起胰腺炎的常見原因之一。暴飲暴食可以使大量的食物短時間內進入十二指腸。可以引起十二指腸乳頭水腫以及括約肌痙攣。引起胰腺分泌的消化液排出受阻。刺激大量的胰液與膽汁分泌，胰液排泄不暢可以引起急性胰腺炎。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 2003次

• 怎樣控制食欲暴飲暴食
  要控制食欲，避免暴飲暴食，最重要的首先要從心理上認識到暴飲暴食對我們的害處，因為如果暴飲暴食還可能會造成消化道沉重的負擔，比如出現惡心吐，消化不良，大便不成形次數增多以及會造成食欲減退。另外暴飲暴食還會出現一些病理性的改變，比如說急性腺炎，這個病是非常重的，有一些心臟有問題的人可能會出現心臟的驟停，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 656次

• 怎樣控制食欲
  控制食欲是許多人追求健康生活方式的重要一環。合理的食欲控制不僅有助于保持身材，還能預防多種慢性疾病。以下是一些科學控制食欲的方法：首先，要養成定時吃飯的習慣。身體在固定的時間期待食物，有助于減少零食的攝入，使饑餓感逐漸變得規律且可控。其次，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次