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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴重缺乏運動、過度肥胖有很大的關系。高血脂怎么來使血脂下降，已經高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-19 11282次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現在的不健康的生活方式有很大的關系，現在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導致高血脂的原因。現在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。主要是健康的飲食習慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 12884次

• 吃什么可降高血脂
  經常進食新鮮蔬菜和水果等，可有利于降低患者的血脂水平。比如說芹菜，胡蘿卜，山楂，玉米，大蒜，洋蔥，蘋果等食物。另外，必要的時候也需要吃降脂藥來降低患者的血脂水平。當患者是以總膽固醇升高為主的話，可以口服他汀類的降脂藥。當患者是以甘油三酯增高為主的話，可以口服貝特類的降脂藥。另外，高脂血癥的患者也可以在中醫大夫指導下調用中藥、中成藥等口服來進行輔助治療。口服藥物的時候需要遵醫囑執行，而且需要觀察有沒有副作用出現。比如說有沒有肌肉疼痛，有沒有肝腎功的異常等，而且需要定期門診隨診。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-20 1781次

• 吃什么降高血脂
  高血脂的患者，可以通過食療和藥物治療，起到降脂的功效。平時治療時可以吃一些具有降壓降脂功效的食物，如綠豆，茄子，香菇，山楂，黃瓜，冬瓜，枸杞等。亦可以口服中成藥心脈通片能夠起到活血化瘀，通脈養心，降壓降脂功效。脂必泰膠囊能夠起到消痰化瘀，健脾和胃的功效。脂康顆粒能夠起到滋陰清肝，活血通絡的功效。血脂康膠囊能夠起到除濕祛痰，活血化瘀，健脾消食的功效。強力定眩片，能夠起到降壓降脂定眩的作用。若是癥狀較重的患者，可以口服中藥湯劑調理，也可以口服降脂的西醫，如辛伐他汀片能夠起到降血脂的功效。平時要堅體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，要以清淡飲食為主，少食辛辣，刺激油膩性食物，否則的話可能會加重高血脂的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:19”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-30 2726次

• 吃什么可降高血脂
  病情分析：吃降脂藥物可以降低高血脂，常用的降脂藥物，有他汀類，比如辛伐他汀，普伐他汀或者是貝丁酸類的苯扎貝特，非諾貝特，或者是煙酸類的，阿昔莫司，煙酸緩釋劑等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議在飲食上也要注意，不要吃很多高脂肪，糖類食物，少吃動物脂肪，肥肉，多吃蔬菜水果，谷物吃到了，增加一些蛋白質，碳水化合物的比例，并且注意鍛煉身體，控制體重才行。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-02 1303次

• 吃什么降高血脂
  病情分析：首先，高血脂的患者必要的時候需要遵醫囑口服藥物來降低高血脂，特別是那些屬于心腦血管疾病的高危人群患者，比如說阿托伐他汀鈣等他汀類的降脂藥物，可以用來降低高膽固醇血癥。另外，多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜、黃瓜之類的，適當的進食水果，比如山楂、蘋果等，對控制血脂水平也是有幫助的。意見建議：有高血脂的患者應該限制膽固醇，限制脂肪的攝入，比如說盡量不要吃動物內臟以及油炸之類的食品等。應該戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，養成一個良好的作息習慣。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-04 1101次

• 吃什么降高血脂
  高血脂患者可通過合理飲食與藥物治療來有效降低血脂水平。在飲食方面，應攝入富含不飽和脂肪酸、纖維素以及具有降脂功效的食物；在藥物選擇上，可根據醫生建議，服用他汀類、貝特類等藥物進行調脂治療。一、合理飲食1、富含不飽和脂肪酸的食物：如深海魚、堅
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 吃什么降高血脂
  高血脂的患者，可以通過食療和藥物治療，起到降脂的功效。平時治療時可以吃一些具有降壓降脂功效的食物，如綠豆，茄子，香菇，山楂，黃瓜，冬瓜，枸杞等。亦可以口服中成藥心脈通片能夠起到活血化瘀，通脈養心，降壓降脂功效。脂必泰膠囊能夠起到消痰化瘀，健脾和胃的功效。脂康顆粒能夠起到滋陰清肝，活血通絡的功效。血脂
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 182次