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• 預防帶狀皰疹應該怎么做

  預防帶狀皰疹，首先要保持良好的睡眠，增強自身的抵抗力。預防帶狀皰疹，最主要的是增強體質，提高自身的抗病能力，使病毒無可乘之機。最簡單的方法，就是保持良好的睡眠，因為體內的T細胞負責對付病毒，如果得不到充足的睡眠，T細胞的數量就會減少，免疫系統功能就會下降，生病概率也就會隨之增加。其次要注重飲食，經常運動，常做運動可以增強體質，平時的飲食也非常重要，多吃一些豆類、魚和瘦肉等有營養的物質，可以增強抵抗力，預防帶狀皰疹。最后是超過50歲的人，需要特別注意，年齡也是帶狀皰疹發病的重要因素，幾乎所有超過50歲的人，都有罹患帶狀皰疹的風險。總之，需要提醒的是年齡逐漸增大、感冒、壓力大、工作太累、受傷、手術、罹患癌癥的患者朋友，一定要好好愛惜自己，作好身體的日常維護，才不會被帶狀皰疹所侵犯，或者是能夠達到好的生活質量。

  

  01:33
  付蓉 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-16 11253次

• 痔瘡發病初期應該怎么做？

  痔瘡在發病的初期它的癥狀也不是說特別的嚴重，有些病人可能偶爾的會有點便血的情況但是主要還是便鮮血，發作也是很偶然的，可能跟他的飲食有一定的關系，便血量也非常少，可能就紙擦了帶一點的血跡，局部也沒有明顯的疼痛腫痛的情況，所以這個時候我們主張還是采用保守的方法治療，但是最重要我們覺得這種生活起居的保養也很重要，所以我們建議病人要少吃辛辣東西注意睡眠、不要熬夜。

  

  01:26
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2018-05-09 3954次

• 小學生齲齒預防應該怎么做
  小學生齲齒預防首先要刷好牙，刷牙我們最好選直柄的，而且刷毛比較軟的這種牙刷進行刷牙，這樣能夠起到很好的刷除細菌，軟垢的作用，而且還能夠起到牙齦按摩的作用，再者每次進食之后，還要漱口，能夠清除口腔里面食物殘渣，所以說能夠起到防齲的作用。小學生如果有六齡牙或者是其它的磨牙，那么為了防止六齡牙或者是其它磨牙出現齲齒，我們可以對六齡牙或者是其它的磨牙做窩溝封閉。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-07-26 2055次

• 小學生怎樣預防齲齒
  小學生大概都7歲到10歲左右的孩子，7到10歲左右的孩子預防齲齒，應該要針對六齡牙做重點的預防。六齡牙是六歲長出來的牙齒，而且不會再替換，所以六齡牙是十分重要的。六齡牙預防齲齒，可以做窩溝封閉，做了窩溝封閉，能夠有效的防止齲齒的發生。當然，六齡牙的齲齒如果蛀掉了，那么是應該進行充填的。小孩子還應該要做到很好的刷牙，早晚刷牙，每次刷牙應該要刷三分鐘左右，而且刷完牙齒之后去睡覺，睡覺之前不能夠吃任何的東西。小孩子應該少吃甜食，少吃碳酸飲料。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-04-28 2258次

• 小學生如何預防齲齒
  首先的話最重要的話就是自己做好平時的口腔衛生，用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，然后的話學會用牙線，牙線的話是可以清潔牙縫之間的食物殘渣，同時的話也可以做涂氟治療，這個的話，一般來說，半年到一年一次，可以有效的預防齲齒。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-01-02 1902次

• 小學生體檢牙齒齲齒怎么體檢
  小學生體檢中包括口腔檢查，齲齒的檢查可以通過肉眼觀察，發現牙齒變黑可能是發生了齲壞。或者是進行探診，用一次性探針檢查牙齒表面有沒有齲洞，用鑷子敲擊牙齒有沒有叩痛。也可以通過拍片子檢查，看看有沒有低密度影的齲壞。
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-12-13 2504次

• 小學生怎么預防近視
  小學生一般需要通過平時用眼習慣、作息習慣等方面預防近視。1、用眼習慣：小學生近視主要的原因就是平時不良的用眼習慣引起，所以如果想要預防近視，首先要規范良好的用眼習慣，無論是學習還是玩耍，都不要太長時間的注視一種事物，否則很容易會導致眼部疲勞，久而久之就會影響到視網膜，出現近視的情況，并且在玩游戲機或
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-18 1344次

• 中小學生齲齒如何預防
  中小學生要預防齲齒，首先要合理的使用氟化物，促使青少年，中小學生牙齒礦化，而且增強牙齒抗齲齒的能力。對于頰溝或者是合面點隙窩溝比較深的，還沒有形成齲齒的中小學生應該進行窩溝封閉，阻止菌斑滯留，減少齲齒發生率。而且要建立合理的飲食習慣，增強中小學生的咀嚼功能，促進頜骨發育，減少齲齒的發生。多吃粗纖維的
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 245次