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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 4548次

• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫都是叫龍眼肉。它是一個補益心脾、養血安神的功效。龍眼肉它在中醫當中它是補血的藥物，它在臨床當中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長期的憂思導致的食欲下降，它可以導致心脾兩虛，從而導致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導致的脾不統血，導致一些出血的情況，最主要是見于女性的月經過多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術后導致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-30 209295次

• 經期可以吃干桂圓嗎
  女性在經期是可以吃桂圓的這一點沒有任何的問題。另外，女性在經期大多數的水果都是可以吃的，比如說新鮮的蘋果，葡萄，香蕉等。另外，一些干果，比如說核桃，桂圓等都是可以的。另外，在經期要適當的補充飲食營養，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如說肉類，雞蛋，牛奶等都是可以的。另外在經期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發生。再就是女性在經期，一定要做好自我情緒的調節，不要過于緊張以及焦慮。再就是備孕期間一定要做好保暖，避免腹部的受涼，受涼可以導致月經的異常。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-08 2766次

• 桂圓干怎么吃治失眠
  干桂圓是具有補血,補氣,補腦,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意識的人，體質虛弱氣血不足的人，也可以只是吃干桂圓，主要生產于南方地區一帶，比如說福建，廣東。這種水果外殼呈淺黃色或者是白色，果肉鮮，一般是晶瑩剔透的白色，看起來鮮嫩誘人，而且吃起來也是甜蜜美味的。桂圓富含很多種維生素和藥用功效的，對于治療失眠是很有用的，中醫認為桂圓肉性味甘平，入脾，心經，能夠補益心脾，養血安神，它是常用的補益中藥食材，對于桂圓補益方的話我們可以介紹幾種:一，就是用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋兩個，加適量的白糖，空腹吃，還可以補脾養心，生血益氣。二，就是每晚睡前得吃十個桂圓可以養心安神，治療心悸失眠。三，取桂圓肉二十克放進三百毫升的沸水浸泡，約五分鐘后食肉喝湯，可以補血，提神，為經常熬夜，快節奏生活人士最好一種提升的首選。當然失眠是現在所有人的通病，所以說除了食用桂圓或者是干桂圓以外，還可以結合一下其他的治療失眠的方法。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 16796次

• 女人每天按摩腳的好處
  病情分析：女人每天按摩腳可以促進新陳代謝，促進血液循環、改善睡眠質量、預防腳部長凍瘡、美容養顏，預防腳氣病、還能放松心情、舒緩腳部勞累、讓人心情愉悅，還能提高自身的抵抗力，改善人體亞健康等。意見建議：建議平時適當體育鍛煉，多散散步，保持一定的體力。早睡早起，不要熬夜，可以用溫水泡腳，飲食方面以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜。
  賀鏡宇 副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2020-03-20 2704次

• 女人吃柚子的好處
  病情分析：女人吃柚子可以降低膽固醇，降血糖，美容養顏等好處。因為柚子里面含有大量的維生素c，平時多吃一點柚子，可以補充身體所需的維生素，還能夠幫助女人緩解色斑的情況，使皺紋慢慢的淡化。意見建議：吃柚子有好處，但是不能多吃，要注意營養搭配。平時要多種食物做好搭配，不要盲目多吃。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-16 3304次

• 女人每天吃桂圓干的好處有什么
  女人每天吃桂圓干的好處有補氣血、補充營養、緩解貧血癥狀等。1、補氣血：桂圓干也是一味中藥材，味甘、平，具有益心脾、補氣血、安神志的功效，可用于心脾兩虛、氣血虧虛導致的心悸怔忡、失眠健忘、脾虛腹瀉、自汗盜汗等病癥。女人容易出現氣血不足，女人吃桂圓干可協助補氣血，養心安神。2、補充營養：桂圓干含有蛋白質
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 女人吃桑葚干的好處
  女人吃桑葚干的好處，主要考慮以下幾點：桑葚干是補血養顏的佳品。它富含鐵元素和維生素C，這些成分能夠促進紅細胞再生，提高皮膚抵抗力，從而緩解貧血癥狀，并幫助女性保持面色紅潤、延緩皮膚衰老。桑葚干還能促進消化。其豐富的膳食纖維能夠加速腸道蠕動，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-05 0次