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• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅持運動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實際上并不是這樣。吸完了以后要嚴格穿塑身衣，要經歷一個比較漫長的恢復階段，只有這樣才能變得相對穩定。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 2145次

• 怎樣確定胳膊脫臼了

  其實對于反復脫臼的病人，他自己是有感受的，甚至我們有一些病人，翻個身或者咳嗽打個噴嚏，肩關節就會脫位。那對于這樣的病人，我們發現他自己明顯的外觀就能感受到。那有一些出事，因為暴力或者第一次脫臼的病人，主要看：第一個，你的活動會受限了，動不了。第二個，就是疼痛。第三個，是明顯感覺肩關節的下方，有空虛感。就是因為我們的肱骨骨頭，跑到別的地方去了。最終確定，我們還是得需要拍X光片，通過幾個不同位置的影像學來確定，這個肩關節是否脫位。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 37917次

• 胳膊肘疼的治療方法
  對于病人出現了胳膊肘疼痛的情況，治療的方法主要是根據什么原因導致的疼痛來選擇的：如果病人是外傷以后引起了肘關節部位的疼痛，平時一定要限制肘關節部位屈伸和負重的活動，最好行支具或者是石膏托外固定，同時應用活血化瘀藥物，非甾體類抗炎藥物治療，來促進外傷以后引起的腫脹，瘀血的消退。如果病人的肘關節疼痛是無菌性炎癥或者是勞損，受涼導致的，這種情況平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免肘部過度的提物，同時行熱敷及非甾體類抗炎藥物，活血化瘀藥物治療來促進疼痛的恢復。如果病人是屬關節部位骨質退變，骨質增生導致的，這種情況治療主要也是以熱敷及非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-30 11080次

• 胳膊肘疼貼什么膏藥
  對于病人出現了肘關節部位的疼痛，按照中醫的理論屬于痹證的范疇，主要是局部經脈不通，從而引起的疼痛，它的證型屬于血瘀氣滯的情況就是局部的血液不流通，從而就會引起疼痛，正所謂不通則痛，所以肘關節部位的疼痛應用的膏藥，主要是具有通痹止痛和活血化瘀作用的膏藥。這種情況臨床上比較常用的有云南白藥膏、狗皮膏、活血止痛膏之類的膏藥，貼敷以后能夠促進局部的血液循環，起到通痹止痛的作用，從而緩解肘關節部位的疼痛，這種情況在貼敷膏藥以后加上外敷，暖水袋或者是熱毛巾，能夠促進膏藥藥物的滲透，作用更為明顯。
  語音時長 01:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-11 17657次

• 胳膊肘骨折疼嗎
  病情分析：胳膊肘骨折是會疼的，胳膊肘骨折會引起胳膊肘疼痛，導致前臂疼痛，胳膊肘骨折還會引起胳膊肘活動困難，引起胳膊麻木腫脹。胳膊肘骨折以后需要積極就醫，完善骨影像學檢查，以及體格檢查，了解具體患病情況。意見建議：胳膊肘骨折后要限制胳膊肘活動，病情較輕時，可以通過石膏托夾板固定的方法促進骨折部位修復。如果病情較重，一般需要積極通過外科手術的方法治療。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-02 1402次

• 胳膊肘疼如何治療
  如果是由于神經方面的疼痛所引起的或者說一些肩關節方面的疾病導致的，可以找當地的中醫，采取針灸推拿按摩的方法來進行這方面的調理，如果是由于勞累的原因，那么需要你在日常生活中注意多休息，避免身體過度的勞累。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 1602次

• 胳膊肘疼痛
  胳膊肘疼痛可能由多種原因引起，一般包括肘關節創傷、慢性勞損以及關節炎等。肘關節創傷是導致胳膊肘疼痛的常見原因之一，這類創傷可能包括骨折、脫位等，通常由跌倒、暴力外傷等急性事件引起。在此情況下，及時的醫療干預和必要的固定措施是緩解疼痛、促進康
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 胳膊肘疼痛
  胳膊肘疼痛可能是肱骨外上髁炎、風濕性關節炎等疾病引起的，需要通過藥物或者手術治療。1、肱骨外上髁炎：多因長期、反復用力活動腕部引發肱骨外上髁處產生慢性損傷導致的，患者就會出現胳膊肘疼痛的癥狀，還會伴有握力減退、肘關節彈響等癥狀，可以使用冰敷治療，也可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-14 653次