通常是沒有膽結石不宜吃哪六種蔬菜水果說法,一般不吃椰子、榴蓮、芒果等。
膽結石是指膽囊和膽管產生結石的一種疾病,屬于消化系統的一種常見病,好發于肥胖等患者。膽結石的形成與很多因素有關,正常情況下,人體肝臟會分泌膽汁促進脂肪等物質消化。在不健康的飲食及生活方式影響下,可能引起膽汁分泌紊亂、膽汁成分改變等情況。任何可使膽汁成分改變或造成膽道梗阻的因素都可能導致膽結石,比如高膽固醇飲食、肥胖、糖尿病等因素。
通常患有膽結石的癥狀是不適合吃椰子、榴蓮、芒果、牛油果、荔枝、桂圓等水果,因為這些水果糖分高、脂肪量也高,吃了以后會導致膽固醇升高,加重病情。而且也不能吃柿子,柿子中含有的鞣酸及酚類物質可能會刺激膽囊,阻礙膽汁的排出,在膽囊內淤積,加重膽結石癥狀。
需注意的是膽結石的患者在日常生活中應避免吃高脂肪的食物,比如動物的肝臟、肥肉等,適當的吃一些新鮮的蔬菜,比如白菜、油菜、豆角等,還要在身體允許的情況下進行適當的運動,有利于疾病的恢復。