特別是當(dāng)你匆忙起床，測量血壓時，那略顯偏高的數(shù)字是否讓你心生疑惑？剛起床血壓高，這背后究竟隱藏著怎樣的秘密？

??剛起床血壓高的常見原因及應(yīng)對措施一般有以下幾種：

??睡眠不足：如果患者長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，可能會使交感神經(jīng)興奮，增加血管張力，從而引起血壓升高，建議患者養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，每天按時上床睡覺和起床，避免熬夜。

??情緒波動：如果患者起床時情緒過于激動，可能會使交感神經(jīng)釋放腎上腺素等激素，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，建議患者放松心情，可以通過聽音樂、聊天、深呼吸等方式，保持平和的心態(tài)。

??甲狀腺功能亢進癥：通常是碘攝入過量或遺傳所引起的，患病后可能會導(dǎo)致心肌收縮力增強，心率加快，從而使血壓升高，患者可以遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛爾片等藥物進行治療。

??血壓高需要掛的科室

??心血管內(nèi)科：大多數(shù)高血壓患者首先就診的科室，醫(yī)生可通過詢問病史、體格檢查、血壓監(jiān)測等，評估血壓情況，制定個性化的降壓治療方案，開具合適的降壓藥物。

??腎內(nèi)科：當(dāng)懷疑高血壓是由腎臟疾病引起時腎內(nèi)科醫(yī)生可進行腎功能檢查、腎臟超聲等，明確病因，治療腎臟疾病，控制血壓。

??內(nèi)分泌科：若考慮高血壓與內(nèi)分泌疾病相關(guān)，如原發(fā)性醛固酮增多癥、庫欣綜合征等，內(nèi)分泌科醫(yī)生可進行相關(guān)激素水平檢測，明確診斷，給予針對性治療。

??剛起床血壓高的原因多樣，了解原因，選擇正確科室就診，有助于穩(wěn)定血壓，同時相關(guān)的日常小貼士，已經(jīng)放在圖片中了，關(guān)注血壓的變化，享受健康生活。