如果有胚胎發(fā)育不良的情況，無法繼續(xù)妊娠時(shí)，跳一跳可能有助于孕囊的排出，但具體情況要因人而異。
孕囊是原始的胎盤組織，被羊膜、血管網(wǎng)包裹的小胚胎，孕囊是懷孕最初的形態(tài)，那時(shí)候胎兒還沒有形成，胎芽出現(xiàn)時(shí)已經(jīng)有胎心跳動(dòng)了。如果有胚胎發(fā)育不良的情況，無法繼續(xù)妊娠時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行人工流產(chǎn)，可以選擇藥物流產(chǎn)，也可以選擇人流手術(shù)。如果是服用米非司酮片、米索前列醇片來進(jìn)行藥物流產(chǎn)，服藥后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢走、蹦跳等，通過運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)患者子宮收縮，子宮收縮就能夠促進(jìn)孕囊和蛻膜的排出。但一定不要進(jìn)行大量的劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起子宮下垂的情況。
流產(chǎn)后要注意生活調(diào)理，要清淡飲食，規(guī)律作息，可以用清水清洗外陰，還要勤換內(nèi)褲，避免造成感染。還要注意觀察，出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就診，對(duì)癥治療。
