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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應控制在3~5兩以內。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 46855次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24205次

• 因吃藥血糖高的人能吃小米粥嗎？
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經超過了一個億，在臨床上糖尿病分為幾個類型，分別是1型糖尿病，2型糖尿病，特殊類型糖尿病，以及妊娠期糖尿病，這其中特殊類型糖尿病就包括很多的原因，藥物所引起的血糖升高也稱之為特殊類型糖尿病，比如說有些患者使用激素這樣的藥物導致血糖高的話，我們就稱之為特殊類型糖尿病，這樣的患者他能不能吃小米粥？這肯定是可以的，因為藥物所引起的高血糖本身就是一個短暫的過程，不是一個持續的狀態，在藥物停用之后，一般經過2~3個月血糖會自己恢復。同時，小米粥是屬于升糖指數不是很高的食物，它對于血糖的影響波動不是很大，因此吃藥而導致血糖高的患者，是肯定可以吃小米粥的，這一點沒有任何疑問，大家可以很放心。
  語音時長 01:14”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-15 2923次

• 血糖高能吃小米粥嗎？
  血糖高的患者并不建議食用小米粥，因為小米粥屬于稀食，患有血糖高的患者并不推薦食用稀食這一種進食食物的方式，而推薦食用干食，稀食包括粥類以及面條等，這些食物相比于干食來說升糖指數要高，所以在進食之后，對患者血糖的影響便要大。對于高血糖的患者需要選擇米飯、煎餅、雜糧飯等干食進行進食。除此之外，建議血糖高的患者要檢測自身的血糖水平，通過空腹以及餐后2小時血糖的測定，來判定自身血糖的波動情況。
  語音時長 01:16”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-21 2962次

• 血糖高的人可以喝小米粥嗎
  對于血糖高的人，不推薦喝粥。因為粥在胃腸道吸收較快，會引起血糖的快速上升，會造成血糖的較大波動，而且消化吸收比較快，不容易增加飽腹感。在飲食上，血糖高的患者要注意低糖，低脂飲食，不要吃含糖分過高的食物。適當運動鍛煉，定期復查。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-17 3703次

• 血糖高可以喝小米粥嗎
  患有血糖升高的患者不建議您吃小米粥，因為粥里含糖量比較高，容易引起血糖升高，可以吃一些水飯、面食、粗纖維飲食，主食控制在二兩左右，不要吃得過多過飽，多吃一些綠色蔬菜，如白菜、菠菜、韭菜、圓蔥、青瓜、西紅柿、黃瓜等，都是血糖升高的患者可以使用的。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-17 5902次

• 血糖高的人能吃小米粥嗎
  血糖高的人一般能吃小米粥，但是要適量吃，以免引起胃腸不適癥狀。小米粥是日常生活中比較常見的一種食物，里面含有多種維生素和礦物質，血糖高的人適量吃小米粥，并不會導致血糖產生太大的波動。因為小米粥中含有大量的膳食纖維，可以延緩食物的消化吸收速度，使碳水化合物緩慢釋放為葡萄糖，從而避免血糖迅速升高。而且小
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次

• 血糖高能吃小米粥嗎
  血糖高是否能吃小米粥，應根據具體情況決定，如果是一過性血糖高，通常能吃小米粥，如果是持續性血糖高，通常不能吃小米粥，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常能吃小米粥：如果進行血糖檢查前一次性吃過多高糖食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，則會出現一過性血糖高，此時并無器質性的病理變化，通常能吃小米粥，吃了以
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次