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• 吃小米粥血糖會(huì)升高嗎

  吃小米粥會(huì)使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時(shí)，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類(lèi)、淀粉類(lèi)食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類(lèi)的粥狀食物。因?yàn)檫@一類(lèi)的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋?zhuān)谶M(jìn)入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過(guò)胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進(jìn)入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會(huì)猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會(huì)使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時(shí)也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以?xún)?nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 47627次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴(lài)氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 25643次

• 因吃藥血糖高的人能吃小米粥嗎？
  糖尿病作為我國(guó)目前最常見(jiàn)的一類(lèi)慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過(guò)了一個(gè)億，在臨床上糖尿病分為幾個(gè)類(lèi)型，分別是1型糖尿病，2型糖尿病，特殊類(lèi)型糖尿病，以及妊娠期糖尿病，這其中特殊類(lèi)型糖尿病就包括很多的原因，藥物所引起的血糖升高也稱(chēng)之為特殊類(lèi)型糖尿病，比如說(shuō)有些患者使用激素這樣的藥物導(dǎo)致血糖高的話(huà)，我們就稱(chēng)之為特殊類(lèi)型糖尿病，這樣的患者他能不能吃小米粥？這肯定是可以的，因?yàn)樗幬锼鸬母哐潜旧砭褪且粋€(gè)短暫的過(guò)程，不是一個(gè)持續(xù)的狀態(tài)，在藥物停用之后，一般經(jīng)過(guò)2~3個(gè)月血糖會(huì)自己恢復(fù)。同時(shí)，小米粥是屬于升糖指數(shù)不是很高的食物，它對(duì)于血糖的影響波動(dòng)不是很大，因此吃藥而導(dǎo)致血糖高的患者，是肯定可以吃小米粥的，這一點(diǎn)沒(méi)有任何疑問(wèn)，大家可以很放心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-15 3171次

• 血糖高能吃小米粥嗎？
  血糖高的患者并不建議食用小米粥，因?yàn)樾∶字鄬儆谙∈?，患有血糖高的患者并不推薦食用稀食這一種進(jìn)食食物的方式，而推薦食用干食，稀食包括粥類(lèi)以及面條等，這些食物相比于干食來(lái)說(shuō)升糖指數(shù)要高，所以在進(jìn)食之后，對(duì)患者血糖的影響便要大。對(duì)于高血糖的患者需要選擇米飯、煎餅、雜糧飯等干食進(jìn)行進(jìn)食。除此之外，建議血糖高的患者要檢測(cè)自身的血糖水平，通過(guò)空腹以及餐后2小時(shí)血糖的測(cè)定，來(lái)判定自身血糖的波動(dòng)情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-21 3289次

• 血糖高的人可以喝小米粥嗎
  對(duì)于血糖高的人，不推薦喝粥。因?yàn)橹嘣谖改c道吸收較快，會(huì)引起血糖的快速上升，會(huì)造成血糖的較大波動(dòng)，而且消化吸收比較快，不容易增加飽腹感。在飲食上，血糖高的患者要注意低糖，低脂飲食，不要吃含糖分過(guò)高的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期復(fù)查。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-17 3903次

• 血糖高可以喝小米粥嗎
  患有血糖升高的患者不建議您吃小米粥，因?yàn)橹嗬锖橇勘容^高，容易引起血糖升高，可以吃一些水飯、面食、粗纖維飲食，主食控制在二兩左右，不要吃得過(guò)多過(guò)飽，多吃一些綠色蔬菜，如白菜、菠菜、韭菜、圓蔥、青瓜、西紅柿、黃瓜等，都是血糖升高的患者可以使用的。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-17 6103次

• 血糖高的人能吃小米粥嗎
  血糖高的人一般能吃小米粥，吃的時(shí)候要注意適量。小米粥是一種比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，血糖高的人適量的吃小米粥可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量的作用，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，適量的吃一般不會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，吃的時(shí)候不可以暴飲暴食，以免加
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 血糖高能吃小米粥嗎
  血糖高是否能吃小米粥，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果是一過(guò)性血糖高，通常能吃小米粥，如果是持續(xù)性血糖高，通常不能吃小米粥，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通常能吃小米粥：如果進(jìn)行血糖檢查前一次性吃過(guò)多高糖食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，則會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性血糖高，此時(shí)并無(wú)器質(zhì)性的病理變化，通常能吃小米粥，吃了以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次